Простая ситуация на улице стала для меня демонстрацией жизненной позиции людей определенного типа.
Идем с мужем и нашим шпицом из магазина, а навстречу пара с крупным догом.
Взяла фото из интернета, кто такой дог, для читателей, не погруженных в породы собак:
А вот я со своим шпицом, тоже взяла фото в полный рост, чтобы было видно пропорции
То есть у нашего Шони вес 7 кг, а у дога - 70 кг.
Когда рядом большая собака, то я беру своего на руки или просто уходим в сторону.
Но некоторых людей это ранит безумно!
Терпите меня, ведь я хороший
И начинается активное навязывание общения с рассказами, что наша собака хорошая и ничего "дурного" не сделает, льются настойчивые уверения в доброте и безопасности, которые по сути ничего не говорят о реальном характере собаки, зато о наивности и неопытности хозяев заявляют весьма ярко.
Но реальная ситуация в том, что мне всё равно на характер вашей собаки. Я не хочу его изучать, познавать и вообще с вами общаться. Я хочу пройти - а вы перегораживаете мне дорогу.
Я имею право на сохранение любой социальной дистанции, а вы хотите мне доказать, как вы хороши и что наше общение непременно должно состояться.
Я отхожу в сторону, на боковую дорожку, и жду, пока они пройдут. Но люди останавливаются, перегораживают дорогу и настаивают, что у них очень добрая собака, никого не обидит, и чтобы мы прошли впритык к ним.
Стою и жду, пока они пройдут, вежливо уступаю дорогу,
а они упорно стоят и требуют "общения".
Стала описывать этот, казалось бы ерундовый, случай, потому что он наглядно демонстрирует некоторые практики нашего ежедневного общения.
Он такой хороший, поэтому любите его по принуждению:
- неприемлемость отказа от другого человека (в данном случае: общаться или нет), даже если вы "хорошие",
- "прожимание" границ другого человека и навязывание своей персоны с обидами, если это общение отвергается.
У меня же нет никаких персональных отношений с этими людьми и их собакой. Но они воспринимают моё нежелание проходить мимо как персональное отношение, как личное отвержение именно их.
Я сейчас ни в коем случае не говорю через категории "плохой-хороший".
Я говорю о том, что мы отказываем какому-то человеку в его праве ВЫБИРАТЬ социальную дистанцию и интенсивность общения.
Но это не самое главное.
Ведь неприемлемость такого отказа возникает из личного опыта, когда НАМ отказывали в праве ВЫБИРАТЬ.
Самый яркий пример: дети - святое (совсем недавно такими стали, после 4-го демографического перехода). Имеется ввиду, что я всегда должна быть в их распоряжении, и решать все их задачи как первостепенные, отодвигая себя далеко на задний план.
Писала о пагубности такого подхода в статье:
Помню фразу "с рождением ребёнка твоя жизнь закончилась". Почему? Особенно при наличии бабушек, спасибо им за помощь.
Я могу очень любить детей, мужа, маму, брата, сестру, подруг и т.д.
НО
это не отменяет моего права выбирать ту степень общения, которая для меня приемлема сейчас.
Потому что как бы и кого я не любила,
- я тоже есть и мои желания тоже есть.
Любовь к кому-то
не отменяет меня,
а расширяет.
Иначе возникает злость на ребёнка, просто от запредельной усталости, потому что взрослый человек не может быть удовлетворен играми и заботами 2-х летки. И ему, взрослому человеку, хочется и своё личное время только для себя.
Настоящая мягкость возможна только при четком выдерживании своих интересов
Мягкие, воздушные, невесомые девушки Анна Щербакова и Лиза Арзамасова, кажется хрупкие, тонкие, нежные.
Но посмотрите стратегии удержания своей позиции в беседе с журналистами, когда человек точно обозначает границы дозволенного, личного и публичного.
Когда любой провокационный вопрос может быть спокойно отклонен.
Настоящие мягкость и тонкость, понимание другого человека, возможны только тогда, когда мои границы четко выдерживаются
и
ГЛАВНОЕ
я не испытываю чувства вины за то, что держу свою границу.
Бывают стили воспитания,
когда ребёнку запрещено заботиться
о своем комфорте, своих интересах.
Забавно выглядят беседы, когда человек с хитрым видом выводит меня "на чистую воду" сообщением "да, вы просто не хотите!" (идти, отвечать и т.д.).
Да, не хочу. Всё верно.
- Многим кажется, что "изобличение" основной причины как желания или не желания
- должно заставить меня изменить своё решение, свой выбор
- и даже стыдливо "переосмыслить" свои действия.
Что есть моя личная граница, что я её удерживаю тогда, когда ХОЧУ делать именно то, что я хочу, звучит почти как вызов. И, уличенная в своём "хамстве", я мигом должна извиниться ))
Если личные границы "отменяются" и проламываются
- с обоснованием, что это разрушение исключительно ради твоего блага, а иначе ты эгоистка (где связь? её нет, но часто обосновывается именно так),
- то человека обучают испытывать чувство вины за себя, кстати очень свойственное нашим людям (выше, чем в других популяциях), что выявляется в кросс-культурных исследованиях личностных черт.
И что в итоге?
А в итоге человек становится
- не мягким, тонким, нежным, любящим и получающим любовь,
- а напряженным, резким, боящимся.
Почему?
Потому что он не знает,
когда от мира "прилетит" требование,
которое он будет ОБЯЗАН исполнить.
Поэтому лучше держать дистанцию заранее
- Если я не могу останавливать какие-то КОНКРЕТНЫЕ воздействия,
- то я стараюсь дистанцироваться от ВСЕГО мира, в целом, выйти из взаимодействия. И жир тут прекрасная "защитная подушка", потому что он занимает промежуточную позицию между мной и миром.
И тогда резкость и лишний вес - это тоже способ сохранения дистанции, это послание "не подходи ко мне".
В нормальном развитии человек учится слушать себя, у него тренируется чувствительность к себе, и он может остановить вредное воздействие без ущерба для себя. Он видит вред и имеет навык выхода из таких ситуаций.
Если же ребёнку блокируют развитие "Я", то он не доверяет своим чувствам (они мешают жить). Тогда вредное воздействие не просто допускается в жизнь, не опознается при первом соприкосновении, а ещё и терпится, и усугубляется.
Не буду повторяться, подробно описывала в статьях:
Берегите себя!
Автор: Кочеткова Наталья, психолог, консультант по снижению веса и питанию с более чем 20-ти летним опытом, нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.