Лечение зубов: Что важно знать после установки брекетов

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

• Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
• Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
• Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.

На период привыкания исключите следующие продукты.

• Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
• Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

• кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
• разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
• мясо в виде паштета;
• супы-пюре;
• желе и творожная масса:
• бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

• Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
• Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
• Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.

Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

Монопучковые щётки.
У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Ёршики

Вместо монопучковой щётки можно использовать специальные ёршики. Ёршик удаляет остатки пищи под скобами, между зубами и вокруг пластин. Его важно подобрать по размеру. Для брекетов лучше всего подходят ортодонтические модели с плотной конусообразной щетиной и более прочным стержнем.

По форме ёршики делятся на 3 вида.

• Цилиндрические — все щетинки одной длины.
• Конусовидные — щетинки наиболее короткие на конце и постепенно удлиняются к основанию.
• Изогнутые — щетинки располагаются под углом к ручке.

Для очистки брекетов лучше всего выбирать конусовидные и изогнутые — они легче проникают в труднодоступные части конструкции.

Если вы не знаете нужный размер ёршика, его можно измерить специальным зондом или купить набор с разными размерами.

Ирригаторы

Самый удобный и эффективный способ очищения брекет-систем — ирригатор. Мощная струя воды вымывает остатки пищи и налёта из самых узких мест конструкции. А если использовать ортодонтическую насадку на ирригатор, чистить брекеты станет ещё проще и быстрее — кроме распылителя на ней есть мягкие щетинки.

Флоссы

Флосс — это специальная зубная нить для очистки межзубного пространства. В продаже есть нити разной толщины — можно подобрать подходящий под любое межзубное расстояние.

Флоссы делятся на несколько типов.

• Плоские — для плотно посаженных зубов.
• Круглые — при увеличенном межзубном пространстве.
• Ленточные — при щелях между зубами (тремах и диастемах).
• Суперфлосс (состоит из 3 частей: жёсткий кончик, фрагмент обычной нити и широкое губчатое волокно) — для протезов, брекетов, ортодонтических конструкций.

Профессиональная чистка

Как бы тщательно вы ни чистили зубы дома, невозможно полностью убрать налёт — брекет-система мешает сделать это как следует. Именно поэтому людям с установленными ортодонтическими конструкциями рекомендуют профессиональную чистку брекетов минимум 2 раза в год. Но лучше — 4.

Зубная паста

Во время ношения брекетов стоит пользоваться реминерализующими пастами с содержанием фтора в концентрации 1250–1450 ppm или медицинского наногидроксиапатита. До установки брекетов пройдите курс аппликаций укрепляющих гелей — насыщенная минералами эмаль будет лучше противостоять кариесу.

Также стоит обратить внимание на пасты антисептиками. Они эффективно борются с бактериями, которые скапливаются на повреждённой от ношения брекетов слизистой.

Ополаскиватели для полости рта

Ополаскиватели для полости рта не только освежают дыхание, но и имеют лечебное действие. Они могут содержать различные компоненты.

• Эфирные масла (ментол, эвкалипт, фенолы) с антимикробным эффектом.
• Этанол (медицинский спирт), который обладает сильный бактерицидным эффектом.
• Хлоргексидин – популярный антисептик, который поможет избегать воспалений при брекетах.
• Фтор, имеющий отличное противокариесное действие и укрепляющий эмаль.

Кроме ополаскивателей можно использовать специальные очищающие пенки. Они предназначены для ухода за полостью рта в течение дня или когда у вас нет возможности почистить зубы. Такие пенки не содержат спирта и агрессивных абразивов. Их не нужно смывать водой.

Как правильно клеить воск на брекеты

Воск для брекетов помогает уменьшить дискомфорт и болевые ощущения, спасая слизистые от натирания. Он безвреден для организма и не вызывает аллергии. Кроме воска для ухода за брекетами используют специальный силикон. Он лучше фиксируется, служит дольше воска и также безопасен.

Чтобы нанести воск или силикон правильно, следуйте инструкции.

• Определите все проблемные места.
• Тщательно почистите зубы и брекеты.
• Просушите область нанесения силикона или воска.
• Отрежьте или оторвите маленький кусочек силикона или воска.
• Немного разогрейте его и скатайте в шарик.
• Прикрепите шарик на ортодонтическую дугу или замочек, который вызывает боль — воск должен немного выступать перед скобами.
• Хорошо надавите на шарик для крепкой фиксации.
• Повторите это со всеми проблемными местами.
• Возможно, в течение дня воск нужно будет обновить.

Если вы случайно проглотите такой воск или силикон, ничего не случится, но лучше этого не делать.

👉Узнать подробнее о качественном лечении зубов во Владивостоке Вы можете на нашем сайте: https://rusakova-dent.ru/