Для того, чтобы технически правильно выполнять приемы, мы предлагаем ознакомиться с подводящими упражнениями, с помощью которых ты можешь улучшить свои игровые навыки.
1. Перемещение после удара мяча в пол с последующей ловлей мяча в стойке.
Следи за тем, чтобы после перемещения ты ловил мяч ровно перед собой на вытянутые руки.
2. Перемещение в сторону с последующей ловлей мяча.
Работаем по такому же принципу, важно помнить, что после перемещения мы всегда должны ловить мяч в правильной стойке, на чуть согнутых ногах, плечи направлены вперед, а руки вместе с корпусом создают верную плоскость для последующего приема
3. Перемещения вперед/назад с последующей ловлей мяча.
Здесь акцентируем внимание на перемещение ногами, и стараемся всегда «доходить» до нужной нам точки.
Если информация была полезной, тогда ставь ❤️ и подписывайся на наш канал!
Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - https://vk.com/tmvolley
Telegram — https://t.me/terball
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=
#terball #территориямяча #волейболмосква #волейбол #volleyball
