Очень условно причины рассеивания нашей Жизненной Энергии можно разделить на две большие группы: Внешние и Внутренние.
Для начала мы рассмотрим простейшее взаимодействие человека и патогенных факторов природы.
В восточной медицине выделяют шесть патогенных природных факторов, способных нарушить гармонию внутренней среды человека: "Зной", "Сухость", "Холод", "Влажность", "Ветер" и "Огонь".
Влияние на гомеостаз этих внешних сил чрезвычайно велико, порой фатально. Особенно на ослабленный, истощенный организм.
Именно благодаря сезонным колебаниям внешних патогенных факторов имеют место почечные обострения в осенне-зимний период, обострение заболеваний печени в весенний, сердечно-сосудистых в летний период.
Итак:
✨ Как избежать осенне-зимний период обострений почечных заболеваний?
Почки в восточной медицине считаются самым ИНЬским органом. Почки накапливают и управляют энергией стихии "Вода". Именно поэтому в холодное время года этот парный орган становится мишенью для одного из самых жестких природных патогенных факторов — "Холод".
Поздней осенью и зимой окружающий воздух становится в гораздо большей степени ИНЬ чем почки. По этой причине энергия почек истекает в окружающее пространство. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы область почек оставалась всегда теплой, чтобы предотвратить потери драгоценной энергии почек.
Представляю вам сразу три упражнения из серии must have.
Это как зубы почистить — ежедневная процедура.
К этой процедуре меня ПРИУЧИЛИ мои коллеги в китайских клиниках.
Эти упражнения лучше выполнять последовательно, одно за другим.
При этом создается настолько мощный поток энергии, что можно с уверенностью говорить о хорошей поддержке почек. Особенно при регулярном проведении этих процедур в холодное время года.
1 "Парим ноги"
Приготовить таз с горячей водой, чтобы рука терпела и опустить туда ноги. Ежедневно. 15-20 мин. Можно дольше — это по желанию. Можно добавлять морскую соль по вкусу
2 "Массаж т. Юн Цюань"
Сразу после водных процедур вытереть насухо подошвы и размять точки Юн Цюань. Это средняя точка стопы. Найти ее легко чуть ближе к носку на уровне начала бугров большого пальца и бугра мизинца, как раз между ними. Можно крепко нажимать подушечкой большого пальца руки много раз в течение 3-х минут.
Для разнообразия можно растирать и поколачивать ладонью подошву в области т. Юн Цюань. Хуже не будет, а помощь организму — неизмерима. Таким образом в разогретых распаренных стопах вы создаете мощный поток энергии ЦИ в меридиане почек. Почки будут вам очень благодарны.
3 "Греем почки"
Уверен, что после первых двух упражнений ваши ладони стали очень теплыми.
Теперь нужно потереть ладони очень быстро и сильно друг о дружку. Пока не станут огненно-горячими.
Затем, очень быстро положить на область почек и прогревать почки 20-30 секунд. Дать рукам отдых.
Повторить пять раз.
Внимание!
Во время всех процедур быть
– беззаботным
– очень расслабленным
– получать удовольствие
После процедуры излучать негу и удовлетворение.
P.S. А знаете ли вы, что:
Почки хранят бесценную энергию "Изначальная цзин", так необходимую для поддержания жизнедеятельности всего организма. Любое заболевание почек уменьшает количество энергии цзин, передаваемой по наследству, снижая тем самым активность и жизнеспособность потомства?
"Секреты Восточной Медицины" — всегда есть Выбор!
(с) Владимир Осипов