4 причины: почему вы постоянно торопитесь, но не успеваете
Людей, которые всё время спешат, обвиняют в том, что они не могут рационально распределить свое время, и советуют им книги по тайм-менеджменту. А дело тут совсем в другом.
Давайте разбираться чего не хватает – сил или времени?
1️. Начнем с того, что опаздывающие обычно встают позже начала своих биологических ритмов. То есть они как бы догоняют день, поэтому все дела скапливаются в кучу на маленький промежуток времени.
Хотя у всех нас одинаковое количество часов в сутках. Вопрос в том, кто как этим пользуется.
2️. Вторая особенность поведения – как правило, эти люди суетливые. Суета забирает много сил и времени: вы практически выпадаете из реально важных дел, чтобы совершить абсолютно ненужные действия.
3️. К этому прибавляется сильное сопротивление происходящему. Оно рождается внутри, поскольку в каждом торопливом человеке живет ребенок со своими страхами. Он боится не только масштабных, но и элементарных решений, ведь каждое дело это принятие на себя ответственности за то, что будет происходить дальше. Не важно, предстоит подписать большой контракт или всего лишь помыть посуду - отвечать за последствия страшно.
В этом страхе нет структурированности, но есть сильное сопротивление делать то, что пугает.
4️. Люди в спешке часто жалуются на отсутствие энергии. Ещё бы – всё уходит на суету и сопротивление. Они бунтуют, буксуют и перекрывают все возможности пользоваться своими силами.
Энергии, как и времени, предостаточно. Вопрос тот же: как вы ей пользуетесь?
Для восполнения ресурса вовсе не обязательно следовать навязанным социумом стереотипам и отправляться в “места силы”. Благодаря рекламе вы можете бронировать поездку на Алтай, для того чтобы восстановить силы. Но это лишь ассоциативный ряд и ваши ожидания.
Энергия всегда была, есть и будет в открытом доступе, и ходить за ней никуда не надо. Вы можете взять жизнь в свои руки, восполнить ресурс, разобраться в причинах своей спешки и научиться успевать за 24 часа всё, что важно.
Убрав торопливость, вы получите здоровье, успех и спокойствие. Всё взаимосвязано.
