COVID-19 – опасное заболевание не только само по себе, но и за счет последствий, с которыми приходится сталкиваться всем, кто перенес этот недуг. Реабилитация после болезни занимает длительное время из-за того что органы и системы поражены, и вирус ударил по самым «слабым местам» здоровья. Чтобы как можно скорее вернуться к привычному образу жизни, необходимо придерживаться особых рекомендаций.
Как проявляется постковидный синдром
Примерно через две недели после выздоровления, переболевший ковидом замечает ухудшение состояния. В первую очередь пугают проявления со стороны легких, а именно одышка, кашель, затруднение дыхания. Также наблюдаются следующие симптомы:
- слабость и неспособность даже к самой простой физической работе;
- постоянное чувство усталости;
- головные боли;
- нарушения сна;
- скачки температуры тела и давления;
- озноб;
- отсутствие аппетита;
- подавленное настроение;
- раздражительность.
Люди, у которых имеются проблемы с сердцем и сосудами, часто отмечают боли в груди, нарушение сердечного ритма. Нередко у них диагностируют воспаление сердечной мышцы.
Все это далеко не полный список проявлений посковидного синдрома, поэтому при любом недомогании следует обратиться к врачу-терапевту. Специалист составит план процедур для восстановления здоровья.
Сбалансированный рацион
От правильного питания зависит очень многое, и доктор сразу обратит внимание на этот фактор. Важно то, что оно должно быть разнообразным и полноценным. Чтобы реабилитация прошла успешно, в меню включают:
- крупы (гречневую, рисовую, перловую);
- содержащие витамин B продукты (яйца, печень, бананы, капусту);
- молочную продукцию;
- мясо, птицу и рыбу из-за высокого содержания белка.
- свежие овощи, фрукты и зелень.
Под запретом острая, жареная и жирная пища, сладости, алкоголь и кофе.
Специальные процедуры
Плазмаферез
В результате реакции иммунной системы на вирус SARS-CoV-2 происходит «цитокиновый шторм». Другими словами – это слишком сильный иммунный ответ организма, из-за чего ткани организма повреждаются. Процедура плазмафереза позволяет погасить эту реакцию, повысить показатели детоксикации, оптимизировать работу сердечно-сосудистой и кроветворной системы. Для выполнения плазмафереза используется сложное оборудование, с помощью которого происходит механическая фильтрация крови пациента.
Низкочастотная магнитотерапия
НЧ-магнитотерапия благотворно влияет на организм, особенно при наличии болезней сердца, воспалительных процессов, патологий дыхательной, костной и мышечной систем. Тем людям, кто перенес ковид, процедура крайне необходима. После серии сеансов повышается емкость легкий, снижается уровень одышки, пациенты отмечают повышение мобильности и подвижности, проходит тревога и депрессия.
Ксенотерапия
Медицинский ксенон – газ без вкуса, цвета и запаха. Его подают через специальный ингалятор. В результате ксенотерапии быстрее восстанавливается утраченное обоняние, внутренние органы и ткани лучше насыщаются кислородов, происходит активация синтеза белка, нормализуются сердечные сокращения, заметно сокращаются очаги воспалений.
Помимо специальных процедур людям с постковидным синдромом показана лечебная физкультура, вибрационный массаж по проекции спины и легких для более эффективного отхождения мокроты, фитотерапия.
Значение диагностики для успешной реабилитации после COVID-19
При первых признаках заболевания и любых проявлениях посковидного синдрома нужно незамедлительно обращаться к специалистам. При назначении лечения основного заболевания и устранения его последствий решающую роль играет точная диагностика.
Чтобы исключить или подтвердить пневмонию, используются следующие виды инструментальных обследований легких:
- флюорография;
- рентген;
Не менее важны и лабораторные исследования:
- тесты на COVID-19 – ПЦР, экспресс тест ИХА и на антитела;
- общий, биохимический и анализ крови на антитела к бактериальным инфекциям.
На основе полученных данных пульмонолог сделает вывод о ваших легких. Если того требует ситуация, пациента направят к узким специалистам, например, к неврологу или гастроэнтерологу.
Нужно ответственно относиться к своему здоровью и принимать во внимание, что так называемое состояние посковида еще на стадии изучения. Вирус нарушает обменные процессы, из-за чего обостряются хронические заболевания и резко снижается иммунитет.
Получить консультацию опытного врача или записаться на любой вид диагностики по самым низким ценам в Москве можно по телефонам: +7(495)187-09-08 и +7(495)187-09-70
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые уникальные статьи. Читайте, комментируйте и ставьте лайки – нам очень важно понимать, какая информация вам необходима. Мы заботимся о вас!
#ковид #легкие #пневмония #осложнения #кт
