О структуре тела

Такое понятие как «структура тела» в БИ по нынешним временам довольно модное. Кто и как его только не использует. Сегодня, наверное, любой тренер будет размахивать «стурктурой тела» как флагом. А что? Слова красивые, звучат прикольно. Типа мы пришли на занятия и занимаемся созданием структуры тела. И это понятно, отработка базовых стоек, базовых ударов скучна и с непонятной перспективой. А вот, если это же обозвать «структурой тела», то уже и звучит по-другому, по-умному, и непонятно, и таинственно, в некотором роде.

Когда я говорил в предыдущих статьях о добоевой подготовке, то там как раз и прозвучало слово «структура». Один из элементов добоевой подготовки – создание структуры. Но структуры чего? Вот об этом сейчас и поговорим.

Итак, что такое структура тела, и есть ли она на самом деле? Конечно, есть. Структура тела существует, и она определена Природой, Богом, Эволюцией. Короче, сами придумайте кем и чем. Нам важно лишь то, что она уже есть, и она готовая. Мы не можем ничего в нее внести и ничего из нее убрать. Поэтому, когда говорят о формировании, создании структуры тела, это выглядит как-то с претензиями на Божественное. Чуть ниже я расскажу, откуда пошла эта идея «создания структуры тела».

Так что за структуру мы должны создавать на добоевом уровне? На добоевом уровне формируется структура боевого стиля. Но до этого еще надо дойти. А первым шагом является создание силового каркаса тела. Силовой каркас – это часть уже готовой структуры тела человека. У обычного человека тоже существует силовой каркас, он задается природными данными. Но для определенного стиля нужен свой силовой каркас.

Когда я писал о фундаментальном стиля Змеи, я уже рассказывал о том, что одно их главных упражнений – это вытянуть руку вперед и держать ее на весу максимально долго. Вот это и есть одно из упражнений по формированию силового каркаса. Естественно, что я как хитрый жук, до конца не изложил технологию. Каркас ведь на то и каркас, что он цельный. А потому каркас создается не только на уровне руки, но он должен проходит и по телу, и уходить в ноги.

Вытянутая рука имеет пять положений, в которых она будет максимально сильной. Это называется пределами. Кто учит нормальное у-шу, они это знают. Аналогично – для ног. Затем учатся переходы между пределами. Затем пределы связываются в один каркас.

Тема каркаса достаточно проста и крайне эффективна, поэтому в общей сети не буду раскрывать ее подробности. А то есть гвардейцы, которые быстро въедут в тему и поставят себе на вооружение. А нам пока лишний бойцов плодить не надо. Хотя подробности по каркасу, они выписаны еще на рубеже прошлых веков, народ, как обычно просто читать не любит.

Хитрость каркаса проста. Вы хотите иметь сильный, сногсшибательный удар? Не надо удар отрабатывать, надо построить силовой каркас для удара. Потому что каркас работает как пружина. Человек просто распрямляющейся пружиной переходит из нулевого, расслабленного состояния в силовой каркас, не зависимо от того, что встречается на пути каркаса.

В общем, пока по этой теме все.

Но еще хочу сказать кое-что по «структуре тела». А Годзю-рю отработка Санчин дачи относится к созданию структуры тела. Ну, так они считают. На самом деле, Окинавское каратэ как раз работает над тем, чтобы структуры тела не было. И это не есть плохо, это есть хорошо. Они пытаются уничтожить структуру, создав из тела монолит. Просто понимать надо такие нюансы.

А теперь ответ на вопрос, а откуда пошла тема "структуры тела"? Мое личное мнение, именно личное, поскольку я до конца не знаю, он пошла из Хсинг-и. В Хсинг-и вы стоите и создаете структуру тела. Какую структуру? ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ. Один из смыслов Хсинг-и в том, что в этом стиле создают именно энергетическую структуру тела.

А есть у человека природная энергетическая структура? Конечно, есть. Пятиугольник, а в него вписана звезда. Из точки над головой (там, где должна быть пирамида, кто в курсе) идет энергетическая нить в ладонь одной руки, и другая нить в ладонь другой руки. Затем из руки идут энергетические нити в стопы, и одна нить связывает стопы между собой. Так образуется пятиугольник.

Но это еще не все. Энергетические нити идут из точки над головой в стопы, затем одна нить связывает руки между собой, вторая левую руку и правую ногу, третья - правую руку и левую ногу.

Вот так и получается пятиугольная структура со звездой внутри.

Но у человека из-за астрологических раскладов данная система несимметрично развита. Если Вы правша, значит энергосеть от верха головы к правой руке более сильная, чем та, которая идет к левой руке.

Если ваша рабочая нога - левая, а рабочая рука правая - значит у вас три наиболее сильные нити - от верха головы до правой руки и левой ноги, и нить, связывающая правую руку и левую ногу.

Так что тут все просто. В Хсинг-и совершенствуют эту природную структуру и добавляют еще к ней дополнительные нити для задач стиля.

Вот именно это и называется на самом деле "структурой тела".