Гульнара — фитнес-тренер из Бишкека. Недавно ей исполнилось шестьдесят лет, практически сорок из которых она была учительницей. Работа в школе отразилась на ее психологическом и физическом состоянии не лучшим образом, и Гульнара захотела это изменить.
Сразу после выхода на пенсию она пошла на курсы английского, где училась вместе с девушками гораздо младше себя. Вместе с тем она активно занялась спортом и даже перешла от уровня новичка к статусу тренера.
На этом ее поиски нового опыта не закончились — в прошлом году Гульнара участвовала в национальном конкурсе красоты и заняла первое место среди участниц в возрасте от 40 до 60 лет. Теперь она официально является «Королевой Кыргызстана – 2022».
Не все знакомые Гульнары поддержали ее новый образ жизни. Об этом она рассказала в интервью нашим коллегам из «Настоящего времени»:
«Были те, кто говорил: „Что ты там делаешь, 60-летняя старуха, сидела бы дома, накинув платок”. Меня это очень сильно задело [...] Я хочу избавиться от этого стереотипа [о том, какой должна быть женщина в моем возрасте]».
После всех этих изменений Гульнара перестала болеть и чувствует себя настолько хорошо, что старается заботиться не только о себе, но и о других. Например, она бесплатно тренирует женщин, у которых нет денег для оплаты занятий, и помогает им прийти к гармонии с собой.
Фото — скрины из видео со страницы телеканала «Настоящее время»
