Найти тему
КОД ЖИЗНИ

Почему перегрузка информацией делает вас рассеянными

Оглавление

Новое исследование ученых института UCL (Institute of Cognitive Neuroscience) с использованием метода визуализации мозга, измеряющего клеточный метаболизм, показало, что наш мозг имеет верхний предел одновременной обработки информации из-за ограниченного запаса энергии.

Известно, что для работы мозга требуется много энергии. Мозг постоянно использует около 20% нашей метаболической энергии, даже когда мы отдыхаем.

Если же происходит жесткое ограничение на подачу энергии в мозг, то, как определили ученые, мозг может справляться со сложными задачами, отвлекая энергию от других функций и устанавливая приоритеты в фокусе нашего внимания.

В этот момент мозг выделяет меньше энергии нейронам, которые реагируют на информацию вне фокуса нашего внимания. Чем сложнее становится задача для мозга, тем меньше энергии получают нейроны, не участвующие в решении этой задачи. Это объясняет, почему при информационной перегрузке мы становимся рассеянными, проявляем невнимательную слепоту и глухоту даже к важной информации, которую мы действительно хотим осознавать.

Свои выводы ученые получили с помощью оптического метода визуализации, использовали широкополосную инфракрасную спектроскопию для измерения уровня окисления ферментов, участвующих в энергетическом метаболизме в митохондриях клеток мозга. Всего в исследовании участвовало 18 человек.

Таким образом, они могли видеть, сколько энергии используют различные области мозга, когда люди сосредотачивают внимание на задаче, и как меняется эта энергия, когда задача становится более трудной для решения.

Ученые считают, что их метод визуализации внутриклеточного маркера метаболизма (эффективность и активность работы митохондрий) гораздо более точен по сравнению с предыдущим методом визуализации, который измерял уровень оксигенации крови в головном мозге.

Новое направление в лечении сердечно-сосудистых заболеваний - улучшение работы митохондрий.
Новое направление в лечении сердечно-сосудистых заболеваний - улучшение работы митохондрий.

Когда ваш мозг работает в полную силу, вы, скорее всего, не сможете обработать дополнительную информацию. Вы можете даже не заметить, что пришло важное электронное письмо, потому что вы разговаривали с своим ребенком, или вы можете пропустить таймер духовки, потому что вам неожиданно позвонили с работы. Это исследование помогает объяснить часто появляющуюся рассеянность или невнимательной слепоты или глухоты.

Источник информации: https://www.jneurosci.org

--------------------------

-3

Митохондрия: её нормальная работа снижает риск множества болезней

33 способа улучшить работу своих митохондрий и сохранить здоровье

Старение, рак, болезнь Альцгеймера – это нарушение работы митохондрий

Наука
7 млн интересуются