Здравствуйте и ещё раз Здравствуйте, Дорогие Читатели!
Никогда не занимайтесь самолечением без предварительной консультации со специалистом!
Полезного чтения!
«Памятка о сахарном диабете» - это опасное заболевание, которое характеризуется гипергликемией и нарушением выработки инсулина.
При профилактике заболевания:
- контролируйте массу тела;
- соблюдайте диету при избыточном весе, питайтесь дробно, часто маленькими порциями;
- ограничьте употребление сладкого;
- постарайтесь исключить употребление продуктов с животными жирами;
- кушайте свежие фрукты и овощи;
- ограничьте соль в рационе;
- систематически занимайтесь спортом;
- откажитесь от спиртного и сигарет;
- контролируйте показатель сахара в крови.
Являясь одним из самых популярных заболеваний, врачи выделяют сахарный диабет двух типов:
- 1 тип - зависимость от инсулина.
Возникает в юном возрасте, определяет введение инсулина путем инъекций.
2 тип - развитие болезни наступает после сорока лет.
Благодаря чему наступает развитие сахарного диабета у людей после 40 лет жизни? Рассказываю про признаки болезни:
- наследственная передача;
- лишний вес;
- чрезмерная тяга к вредной пище;
- депрессии, психические травмы, стрессы;
- алкозависимость, курение.
К симптомам заболевания второго типа можно отнести частые позывы в туалет, чувство жажды, вялость, потливость, тяжесть головы, нарушения зрения.
Концентрация сахара в крови приводит к износу всех органов и тканей, судорогам в мышцах. У диабетиков высок риск инфаркта и инсульта!
- Больному диабетом нужно постоянно принимать лекарство, придерживаться строгой диеты, заниматься физкультурой. Пренебрежительное отношение может привести к инвалидности или летальному исходу.
Делитесь своим опытом касаемо СД в комментариях, обсудим!
Подпишитесь на канал (если вдруг забыли это сделать) и нажимайте на 👍🏿 чтобы поддержать автора!
