Найти в Дзене
Бог физкультуры

Домашнее задание (комплекс № 2)

Все фото автора.

Упражнение № 1

исходное положение
исходное положение
затем вернуться в ИП и поменять ногу
затем вернуться в ИП и поменять ногу

Упражнение № 2

исходное положение
исходное положение
15 раз
15 раз

Упражнение № 3

исходное положение
исходное положение
-6
затем вернуться в ИП и поменять ногу
затем вернуться в ИП и поменять ногу

Упражнение № 4

исходное положение
исходное положение
-9
посчитать: "21 - 22 - 23 - 24 - 25" и вернуться в ИП, всего 10 раз
посчитать: "21 - 22 - 23 - 24 - 25" и вернуться в ИП, всего 10 раз

Упражнение № 5

исходное положение
исходное положение
1
1
2
2
3
3
4;   Всего: 15 раз
4; Всего: 15 раз

модель: Анна Андрианова

фотограф: Аделина Галеева

"К физкультуре на Вы и с уважением" 📸