Управление скейтом задействует все тело спортсмена вплоть до самых маленьких мышц-стабилизаторов. Тренировки на скейтборде развивают координацию и закладывают отличную базу для занятий сноубордом зимой. Большое внимание уделяется физической подготовке ребенка.
Занятие длится 2 часа и состоит из разминки, основной и заключительной частей. Мы учимся правильно падать, тормозить, катиться вперед, выполнять развороты, маневры и упражнения на трассе из фишек. В начале обязательно разогреваем мышцы, а в конце растягиваемся и делаем упражнения для восстановления.
В дополнение к основным активностям дети посещают мастер-классы – батут, бильярд, веревочный парк, волейбол.
Записывайтесь в смены – https://taplink.cc/sk_kant
