Подписывайтесь на мой канал 👆, чтобы регулярно получать свежие и достоверные факты для заботы о своем здоровье!
Сегодня у нас работает рубрика «отвечает эксперт» и я решил дать ответ на один из самых популярных вопросов — «почему мерзнут ноги». Это довольно распространенная проблема, которая вызвана нарушениями в работе сердечно-сосудистой или нервной системы. Чаще такой симптом возникает у людей старше 40 лет.
Мерзнут ли ноги у здоровых людей?
Для здорового организма это несвойственно. Если ноги мерзнут в зимнее время, это может быть связано с промоканием или длительным нахождением на холоде. Также подобная проблема может возникнуть, если человек долго сидел, поджав ноги. При этом ухудшается циркуляция крови в нижних конечностях и человеку ощущает холод в ногах.
Нередко симптом возникает у людей, которые в прошлом перенесли обморожение. Это является своего рода осложнением. У таких людей ноги начинают мерзнуть даже при 15–17 °C.
Если такой симптом стал возникать и при нахождении ног в тепле, то тут речь идет уже о развитии патологии
Какие болезни чаще вызывают мерзлоту ног?
Существует несколько патологий, которые могут спровоцировать возникновение этого симптома:
1. Сахарный диабет. Эндокринная патология, характеризующаяся недостатком инсулина в организме. Проявляется нарушением обмена веществ, гипергликемией.
2. Болезнь Рейно. Заболевание, поражающее мелкие артерии и артериолы.
3. Венозный застой. Нарушение проходимости вен при нормальном оттоке крови.
4. Анемия. Снижение содержания гемоглобина и эритроцитов в крови.
5. Облитерирующий эндартериит. Сужение артерий нижних конечностей.
6. Вегетососудистая дистония. Это не полноценная болезнь, а симптомокомлекс, который характеризуется нарушением в работе сердечно-сосудистой системы.
7. Гипо- и гипертония. Снижение или повышение давления в кровеносных сосудах.
8. Кандидоз. Возникает при избытке грибков типа Candida.
9. Расстройство электролитного равновесия или резкое обезвоживание. Характеризуется снижением количества магния и хлора.
10. Сердечная недостаточность. Ухудшение функциональности сердца.
11. Гельминтоз. Паразиты выделяют токсины, провоцирующие спазм сосудов.
Также симптом могут вызвать и такие факторы:
· курение;
· употребление алкоголя;
· лишний вес;
· беременность;
· неправильное питание.
Какие обследования пройти и к какому доктору идти?
Чтобы выявить причину мерзлоты ног, нужно обратиться к терапевту. Врач проведет анкетирование, осмотр пациента, а потом даст направление к специалистам узкой направленности: кардиологу, флебологу, неврологу или ангиологу. Может понадобиться осмотр и других докторов — уролога, гинеколога и т. д. Также больному назначается спектр исследований и анализов:
· анализ крови – на гормоны, общий, биохимический;
· ЭКГ;
· Эхо-КГ;
· УЗИ ног;
· ангиография.
Если у Вас стали часто мерзнуть ноги, игнорировать этот симптом не стоит, поскольку он может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Следует обратиться за помощью к терапевту и пройти полное обследование.
Если статья помогла решить Вашу проблему, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.
Читать далее: “ Красная зона научила меня быстро принимать решения". Интервью врача "из фронта"
Читать далее: Вода, укрепляющая иммунитет: почему восполнять запасы цинка и магния сейчас очень важно?
