Лунный календарь и баня
🌜Посещение бани по лунному календарю🌛
Есть лунные дни, в которые банная процедура может принести только пользу. В такие дни тело больше всего подвержено целебному действию воды, жара, ароматных трав. Но бывают дни, совершенно не пригодные для банной процедуры.
Чтобы избежать неприятностей, следует знать рекомендации каждого лунного дня.
Правильное выполнение водных процедур во время лунных и солнечных затмений — гарантия того, что затмения не окажут на вас заметного вредного влияния.
наиболее благоприятные дни для бани. Это 3, 10, 13, 18, 21, 27 лунные сутки.
При этом третий лунный день-один из лучших ля финской сухой сауны, а вот десятый лучше посвятить русской бане.
Нейтральные дни - 6, 8, 20, 24
Неблагоприятные дни — 4, 26, 29 лунные дни. Люди со слабым здоровьем могут добавить к этому списку еще и 15 сутки.
Остальные дни в большей или меньшей степени нейтральны в отношении банной процедуры.
3 лунный день
Идеально подходит для приема саун. В этот период организм легко выносит повышенные температурные нагрузки. Перед посещением сауны очень полезно выполнить физические упражнения. В этот день любая нагрузка пойдет на пользу. Особенно если наращивать ее постепенно. Единственное предостережение: не стоит использовать масла. Полезны закаливающие процедуры.
Далее в карусели☝️
#баня, #русскаябаня, #лунныйкалендарь,
