Все мы через это проходили. Подходишь к вышивке, берешь иглу в руки, а крестики сделать не можешь. Нет настроения. Нет желания.
Рукодельница, которая все время думает о том, когда бы уже повышивать, начинает оттягивать процесс встречи с вышивкой. Процесс вышивки, который должен расслаблять и поднимать настроение становится в тягость.
Что же является причиной такой "вышивальной депрессии" и кто такой "невышивун"? Давайте порассуждаем.
Невышивун, на сленге рукодельниц, это состояние, когда пропадает желание вышивать. Обычно, это связано с перенасыщением вышивкой, усталостью от определенной работы или общим спадом настроения у рукодельницы.
Как же понять причину и вернуть желание вышивать?
В силу своего характера и большого количества стресса на работе, мне часто приходилось встречаться с этим "зверьком". Я долго не была знакома с определением "невышивун". Для меня это была "вышивальная депрессия". В таком состоянии я обычно разводило 100 процессов, делала 30-40 крестиков и забрасывала их. Или садилась за вышивку, но вместо этого "залипала" в социальных сетях или ноутбуке.
В первую очередь, нужно осознать причину вашего состояния. Спросите себя, почему вы не хотите вышивать? Устали от этой конкретной работы? Надоело гнаться за результатом? Или так выражается ваша общая усталость, которая накопилась от работы, домашних дел и внутренних переживаний?
Когда причина ясна, самое время, восстанавливаться.
Для себя я вывела ряд правил, которые помогают вернуть желание повышивать.
✅Вдохновляйтесь
Если я теряю интерес к отшиву конкретной работы, я иду в тематические группы в социальных сетях или на ютуб. Я любуюсь отшитыми работами других рукодельниц, и даже нахожу отшивы той работы, которая у меня сейчас в процессе.
Еще, меня вдохновляют процессы других людей. Я открываю альбомы с играми, где рукодельницы борются со своими долгостроями, или пытаются сократить количество процессов. Удивительно, но это вдохновляет меня вернуться к вышивке.
✅Смените процесс
Если вы вышиваете большую и сложную работу, с огромным количеством цветов, или вышиваете сепию или монохром, то заведите маленький параллельный процесс. Ключевое слово здесь маленький. Пусть это будет вышивка размером 10 на 10 см, пусть она будет простая и яркая. Вы отвлечетесь, получите быстрый готовый результат и после финиша с удовольствием вернетесь к большой работе.
Наш мозг устроен так, что нам необходимо быстро получать готовый результат. Вышивать большие картины - здорово. Но нужно иногда разбавлять рутину и отвлекаться на что-то яркое. Это как праздник, среди рабочей недели.
✅Смените деятельность
Бывает такое, что от участия в различных вышивальных марафонах, совместниках и гонках мы устаем от вышивки в целом. В данном случае хорошо подходит смена вида деятельности.
Устройте себе отпуск от вышивки. Освойте новые виды рукоделия. Научитесь вязать крючком, займитесь прикладным оформлением вышитых работ или начните плести из бисера. Поверьте, пройдет неделя и вы снова начнете мечтать о крестиках.
✅Отдохните
Наша жизнь похожа на гонку. Мы бежим на работу, оттуда домой, дома крутимся как белки, пытаясь вписать в наши основные дела любимое хобби. Это выматывает и часто приводит к апатии. Здесь вам смена вида рукоделия не поможет. Поэтому просто махните на все рукой и отдохните.
Проведите время с семьей, посвятите время, которое вы уделяли хобби себе. Больше гуляйте, читайте, пробуйте новое. Получайте больше положительных эмоций. Иногда, восстановление занимает пару месяцев. Но вышивка никуда не убежит, а вот свое психическое здоровье важно сохранять.
Когда я устаю от всего, меня спасают музыка, ходьба и готовка. Самый большой период, когда я не притрагивалась к вышивки был длиною в 2-3 месяца. В это время, все часы своей жизни я уделяла работе. А потом, я ушла в отпуск. И первую неделю просто шила запоем.
Как вы боретесь с "невышивуном"? Что помогает вам вернуть вдохновение к любимому хобби?
Желаю вам всем солнечного настроения и ровных крестиков!
Не забывайте ставить лайки и подписываться на канал:)
Ваша ведьма Викачка.
