Когда речь заходит о готовности постоять за себя на улице, в голову сразу приходит мысль о боевых искусствах. Я расскажу о тех, которые лучше всего подходят для того, чтобы дать неплохой отпор любому. Простое для обучения боевое искусство - бокс. За месяц можно научится бить руками и вкладываться в удары. У боксеров хорошая выносливость, реакция и защита от ударов. Самый простой вариант для подготовленности к улице. Более сложный чем бокс, так как кроме ударов руками присутствуют удары ногами. Тоже очень хороший и простой вариант для улицы. Ударить обидчика лоу-киком или мидл-киком никогда не помешает, так как следов от ударов не останется. Еще более сложный чем бокс, так как кроме ударов руками и ногами присутствуют удары локтями и коленями. Менее хороший вариант в сравнении с боксом и кикбоксингом, потому что не всегда человек ходит с голыми локтями и коленями и вряд-ли вы будете входить в клинч и бить коленями обидчика. Проще всех в списке, кроме бокса, так как присутствуют только
Какие боевые искусства наиболее подходят для улицы
Партнёрская публикация
5 мая 20205 мая 2020
309
1 мин