Данный текст это перевод в текст аудио-подкаста (транскрибирование), на который я наткнулся на Яндекс музыке, серия подкастов так и называется "10 глупых вопросов", которые задаются специалистам из разных отраслей, а сами подкасты созданы на основе YouTube канала "ЖИЗА", то есть просто аудио-дорожки из видео и являются подкастами. Сложно? Прости, дорогой читатель, само видео вешаю ниже.
Описание самих авторов канала выглядит так - Новая героиня "10 глупых вопросов" – официальный представитель Всемирной Организации Здравоохранения в РФ Мелита Вуйнович. Мы задали Мелите глупые вопросы об эпидемиях, коронавирусе, вакцинах и получили на них умные ответы (статистические данные по распространению коронавируса в выпуске актуальны на момент съемки – 21.03.20).
Почему я решил сделать эту статью для вас?
Во-первых, на вопросы отвечает Мелита Вуйнович, как вы понимаете русский язык для неё не родной и очень сильный акцент выдаёт это сразу. Некоторые места интервью, я был вынужден слушать несколько раз.
Во-вторых, наверняка среди моих читателей много людей (таких же как я, к слову), кому проще воспринимать текст, чем слушать аудио или смотреть видео.
В-третьих, тема очень актуальная сегодня, а значит хотелось бы, как можно больше людей с ней познакомить.
Поехали! Текст будет выделен курсивом, никакой отсебятины не вношу, почти везде сохранил лексику автора, примечания вынес в скобки, ну потому что где-то совсем неправильно построенные фразы (иностранцу простительно), фактически стенограмма интервью:
Коронавирусы - это большое семейство вирусов. 80% - это лёгкое заболевание, 15% - это люди у которых развивается заболевание в более тяжёлом виде и им требуется госпитализация, к сожалению, у 5% мы видим, что люди находятся в критическом состоянии.
1. Что такое вирус?
Вирус- это маленькое вещество, маленький организм, который невозможно увидеть простым глазом, даже обычным микроскопом его невозможно увидеть, только электронным микроскопом. Вирусы имеют генетический материал, и ничего другого, из-за этого им нужна клетка живого организма или человека, или животного, даже иногда бактерии. Он заходит внутрь, использует материал хозяина, генетический и другой, чтобы размножаться, после этого он убивает клетку и выходит вне этой клетки. Если это вирус какого-то заболевания дыхательных путей он попадает в воздух, который мы выдыхаем, распространяем в окружающую среду и так он попадает в новых хозяев. У вирсов только одна причина (существования, авт.) - это размножаться дальше, из-за этого им нужны живые новые организмы, которые они будут заражать и далее распространяться.
2. Как вирус становится эпидемией?
Когда вирус попадает в одного человека или животное, тогда он очень много размножается, после этого, когда попадает в окружающую среду он, или напрямую попадает в другой организм, например, через кашель или дыхание, капельками переходит на кожу или слизистые другого человека или животного, попадает внутрь организма, находит себе подходящую клетку и начинает новый процесс расширения (размножения, авт.). Когда очень много таких циклов бывает (проходит, авт.) когда очень много людей заражается, тогда у нас появляется эпидемия. Эпидемия означает, что вирус принёс заболевание, которое переносится через всё семейство человечества. Когда очень много заболевших, тогда мы можем сказать, что это эпидемия. Если рассмотрим, например, сезонный Грипп, каждую зиму, когда становится холодно, начинается распространение вируса Гриппа или насморка, или чего-то другого, есть определенное число заболевших, когда появляется новый вирус, на который нет иммунитета или если люди не привиты, например от Кори, у них нет возможности, чтобы их клетки крови нашли вирус, убили его и тогда заболевание начинается у очень многих людей. Тогда мы говорим об эпидемии.
3. Как появился коронавирус?
Нам ещё неизвестно, но понятно, что это вирус, который жил в животных. Коронавирусы - это большое семейство вирусов и их называют зоонозами (неразборчиво, авт.), потому что они превосходно живут в животных, но могут перейти с одного животного вида на другой и на человека, так что мы увидели, что практически новый вирус, стал вызывать заболевания, которые похожи на другие заболевания (по симптоматике, авт.) - это кашель, высокая температура, но он не реагирует на лекарства, которые мы все знаем (применяем, авт.). В определенном проценте случаев даже вызвал тяжелые заболевания, тяжелую пневмонию, и так учёные обнаружили, что мы сейчас говорим о новом вирусе, вызывающем новое заболевание, который Всемирная организация здравоохранения назвала COVID-19. Практически этого вируса у людей не было, есть большая база данных вирусов, которые вызывают заболевания у людей. При помощи генетического анализа учёные посмотрели (выяснили, авт.) и увидели, что он похож на другие вирусы, которые находятся у животных и сейчас проходит большое исследование, узнать (целью которого, авт) были ли это летучие мыши или что-то другое. Есть такая детективская (детективная, авт.) генетическая работа - сравнить генетический материал, это как отпечатки пальца, и вы видите, что-то похожее, но не это самое (тоже самое, авт.) Но мы знаем, что он был в животных и как-то поменялся (мутировал, авт.) и перешёл на людей. Но ещё ждём все исследования, будет нужно время (на это уйдёт какое-то время, авт.).
4. Почему эпидемии всегда начинаются в Китае или Африке?
К сожалению, это не так. Или к счастью, это не так. Эпидемии могут начаться в любой точке мира, например, Зикавирус и эпидемия Зикавируса, которая была на предыдущей Олимпиаде, началась в Южной Америке, потому что там был резервуар этого вируса тоже у животных. Кори эпидемия сейчас, которая поразила практически всю Европу, началась в Европе, это зависит от того, где находится достаточное число живых организмов, людей или животных, которые не имею иммунитета против этого вируса или против бактерий и тогда начинается эпидемия.
5. Почему люди умирают от Коронавируса?
Сейчас нам известно, что более 250 000 людей в мире инфицировано и заболело Коронавирусом (прим. на момент съемки – 21.03.20), но это не всё, думаем, что есть больше инфицированных, у 80% - это лёгкое заболевание, 15% - это люди у которых развивается заболевание в более тяжелом виде и им требуется госпитализация, к сожалению, 5% мы видим, что люди находятся в критическом состоянии. Сделали анализ и увидели, что есть более уязвимые группы - это люди старше 60-и лет и люди со сопутствующими заболеваниями. И случается, что вирус у людей у которых есть сопутствующие заболевания, низкий иммунитет, вызывает обострения этих тяжелых заболеваний, что приводит иногда к сепсии, отказу органов, из-за этого люди умирают от Коронавируса.
6. Если я буду есть чеснок, не заболею?
Очень важно чтобы каждый питался разновидно (разнообразно, авт.) и правильно, при этом и чеснок, и лук, и другие источники витаминов - очень важны, но в разумных количествах. Предупредить инфекцию Коронавируса невозможно чесноком или каким-то другим (чем-то другим, авт.), но, тем не менее, любое заболевание легче преодолеть, если будете правильно питаться (о чём я вам постоянно твержу, авт.). Самое важное, что мы знаем обо всех инфекционных заболеваниях, и для Коронавируса - это базовая гигиена. Первое, хорошо мыть руки, мыть руки надо 20 секунд. Я покажу *показывает (прим. авт. тщательно, не упуская ни одну поверхность ладоней, вытерли салфеткой, салфетка в урну, кран закрыть через салфетку, ручки открывать локтями ).
Второе, дыхание/чихание, соблюдайте расстояние между людьми, это даже невоспитано подходить и говорить человеку что-то прямо в лицо, при этом если вы хотите чихнуть или покашлять, закрывайте рот бумажной салфеткой, которую потом выкидывайте. Если у вас нет салфетки в этот момент чихайте/кашляйте в локоть. Если вы находитесь где-то в метро, отворачивайтесь от всех людей, встаньте к ним практически спиной и защитите всех вокруг себя. Это очень важные меры (предосторожности, авт.). Если вы заболели и если у вас есть кашель/насморк или что-то другое, позвоните своему работодателю или в школу, останьтесь дома, потому что вы ещё не знаете (вам неизвестно, авт) это Коронавирус или какое-то другое респираторное заболевание, которое тоже можно перенести (распространить, авт.), обратитесь к врачу по телефону и они вам посоветуют, что надо делать. Маска это не миф, маска очень важный элемент защиты наших медработников, потому что в больницах и там где лечатся люди, у которых есть Коронавирус очень большое количество вирусов присутствует. Сейчас мы видим, что в Китае и в Италии, очень много медработников заболело в какой-то момент, поэтому маски очень важны для медработников и не только маски, но и другие средства защиты. Если вы думаете, что маску нужно использовать на улице, а вы здоровы, тогда мы не советуем, потому что у вас будет (возникнет, авт) ложное чувство, что вы абсолютно защищены, но у вас открыты глаза. При этом маску, если это бумажная хирургическая маска, нужно менять каждые 3 часа или 2 часа, её надо правильно снимать, чтобы не было даже контакта с пальцами, при этом сейчас существует нехватка масок по всему миру, если вы будете использовать маску сейчас, когда вам этого не нужно, тогда их будет недостаточно всем тем, кого надо защитить. Хотя, если вы кашляете и у вас есть какое-то заболевание, а вы должны где-то перейти с одного места на другое, тогда защитите окружающую среду, своих близких и всех других людей. Тогда (в этом случае, авт.) маску надо надевать.
7. Почему Коронавируса боятся больше, чем Гриппа?
Люди, цивилизация всегда боится чего-то нового, непонятного. Мы говорим о вирусе, который первый раз заразил людей, вызвал очень много заболеваний, сразу, потому что иммунитета не было, это значит большое количество людей сразу попало и переполнило больницы, поэтому очень важно понять, что Коронавирус и Грипп имеют похожую симптоматологию, но если смотрим заболеваемость и смертность, она разная. Мы надеемся, что после эпидемии мы увидим какая была смертность, потому что сейчас мы не видим всю ситуацию. В некоторых странах смертность от Гриппа ниже, чем от Коронавируса, а в некоторых даже выше. Так что сейчас тяжело сказать, но люди всегда боятся того, отчего они не имеют иммунитета, а от Гриппа есть вакцина, от Коронавируса ещё нет и из-за этого этот страх существует, и, конечно, нам надо защитить свою систему здравоохранения, которая не рассчитана на огромное количество заболевших в один момент.
8. Почему нельзя сделать одну прививку от всех вирусов?
Это, конечно, научная фантастика. Было бы прекрасно, чтобы одна прививка могла закрыть (защитить, авт.) от всех вирусов и от всех бактерий, но прививка, практически, берёт частичку вируса, которую организм может узнать, когда вирус будет в него попадать, это как обучение всех клеток организма. Прививка приходит и говорит: "Если в вас такое попадает, это надо сразу уничтожить, потому что это опасно". Таких прививок много (от разнообразных вирусов, авт.). Сейчас есть уколы, которые в себе комбинируют 5-6 вакцин и это очень хорошо, но пока невозможно сделать одну прививку от всего, так что будем прививаться от того, что представляет угрозу здоровью детей или всего общества. Вакцин очень много от других заболеваний, но когда появляется новое заболевание перво наперво нужно найти ту частичку, которая будет передавать (распространять вирус, авт.), этот процесс очень сложный, многие работают сейчас над этим, но нужно время. Сейчас мы видим, что многие лаборатории в мире, которые этим занимаются, пришли к тому, что расшифровали генетику, понимаем, что нужно забрать (отобрать, авт.), но потом сделать из этого эффективную и безопасную прививку, есть много-много фаз (длительный цикл создания вакцины, авт.), есть фаза где это (вакцина, авт.) испытывается на лабораторных животных, после идёт предклинический анализ, после этого клинические пробы, чтобы мы были уверены, что когда выпускается вакцин регистрацию и лицензирование и конечно в продукцию (поступает в оборот, авт.), что она эффективна и безопасна для каждого человека. Это делается с каждой вакциной, каждая фаза требует несколько недель или месяцев, зависит от, в зависимости от того, как получилось в предыдущей фазе.
9. Как изучать вирусы и не заразиться самому?
Очень давно эпидемиологи, вирусологи, бактериологи попробовали на себе (вирусы, авт.). Фактически заражали сами себя и смотрели как это идёт (течение болезни, авт.) К счастью это время далеко. Сейчас есть большая лаборатория, в которой находится то , что мы называем биобезопасность разного уровня, где возможно, через разные аппараты, специальных микроскопов, специальных клеток, куда можно безопасно зайти и работать с этим материалом, защитить и себя и всю окружающую среду от попадания какого-то микроорганизма в окружение (в окружающее пространство, авт.). Раньше главным инструментом эпидемиологов были ноги, они обходили много очагов эпидемий, разговаривали со всеми, детективская (работа детектива, авт.) классическая работа. Даже если посмотрите на современных детективов, у них есть много разных инструментов, электронных, цифровых и других, так что сейчас мы можем собирать данные со всего мира, понимать что происходит и гораздо быстрее находить ответы что и как угрожает человечеству
10. Мы все умрём?
Я врач! Смерть - это часть жизненного цикла, но не от Коронавируса и не сейчас, хотя, к сожалению, есть люди, которые сейчас умирают от Коронавируса и поэтому мы должны всех защитить, пресечь перенос вируса с человека на человека, чтобы как можно больше защитить тех, кто уязвим от вируса.
В конце ролика приведён блиц, но, уже попрошу вас посмотреть самим (ролик в начале), ибо 3 часа ночи и я утомился записывать. Фразы где-то всё же менял, чтобы наиболее точно передать смысл слов Мелиты. Здоровья вам!
А на сегодня всё, не забывайте подписываться на канал, пишу каждый день. Также напоминаю, что если вы действительно решили изменить себя, и не знаете с чего начать, я готов вам помочь, именно с этой целью мною была написана и издана небольшая книга "PRO похудение", которую я распространяю практически даром, через Литрес. (кликабельно) Все вопросы о личном сопровождении на почту Rorschachnewlife@gmail.com
Более того, если у вас по каким-то причинам нет денег на приобретение моего труда, я готов абсолютно безвозмездно выслать вам PDFочку на почту, просто пришлите мне на указанный адрес письмо с темой "Хочу книгу" и я вышлю вам её в ответ.
P.s. Наш с супругой Instagram там вы найдёте множество рецептов вкусной, здоровой пищи, различные варианты тренировок, упражнений и много чего ещё.
