Понятное дело вам надо куда-то записаться. Не пропускайте ни одной тренировки и не курите, в том числе и не пейте, потому что потом это плохо скажется на вашем здоровье. Вегда слушайте тренера и меньше разговаривайте на тренировках, тренера это не любят. Старайтесь всё выполнять упорно и правильно даже если у вас это не получается, пытайтесь всегда работать на максимум чтобы в конце тренировки вы устали, тогда это будет показывать ваш результат что вы хорошо потренировались.
Не обращайте внимание на других людей во время выполнения упрожнений. Плюньте на всех людей, потому что если вы будете всегда оценивать и смотреть кто как на вас смотрит, вы ничего не добьётесь.
