При назначении инсулинотерапии многие сталкиваются с неприятными ощущениями во время инъекций. Сегодня поговорим о том, как сделать инъекцию инсулина максимально безболезненной.
Первое, о чем нужно сказать – это соблюдение техники инъекции.
- Правильно выбирайте места для инъекции – передняя поверхность живота за исключением околопупочной области и срединной линии живота, передне-наружная поверхность бедер, наружная поверхность плеч и ягодицы;
- Ежедневно чередуйте места инъекций в пределах одной «зоны» с отступом от предыдущего места инъекции не менее чем на 2 см;
- По возможности как можно чаще меняйте иглы для инъекции, в идеале каждая инъекция должна проводиться с использованием новой иглы;
- Используйте инсулин только комнатной температуры (холодный препарат хуже всасывается и может вызвать неприятные ощущения во время инъекции).
Кроме того, применение игл длиной 4-5 мм поможет сделать инъекцию менее болезненной.
В случае если у вас иглофобия – страх перед любой инъекций, не отчаивайтесь. Не получается победить этот страх самостоятельно – вы всегда можете обратиться к психотерапевту. Существует множество психологических техник, которые помогут вам справиться с необходимостью регулярных инъекций. Кроме того, количество проколов можно существенно сократить, используя инсулиновую помпу.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.