Давайте разбираться.🧐
👉Пасмурная погода. На улице темно, мало света. Из-за этого у ребенка может возникнуть сонное состояние, и признаки усталости появятся раньше, чем обычно.
👉Массаж. Для ребенка это большая физическая нагрузка, примерно как для нас с вами поход в спортзал. А от физических нагрузок организм устает быстрее, соответственно, и малыш после массажа может захотеть спать раньше. Та жа история с плаванием.
👉Накопленный недосып, короткий сон. Когда у ребенка накапливается недосып, он может не выдерживать среднее по возрасту ВБ. Про короткие сны пару постов назад писали подробно.
👉Зубы, болезнь. При недомогании потребность во сне увеличивается. Не нужно ребенка будить, искусственно сокращать ему дневной сон. Даже если по нормам он должен высыпать за сутки 12 часов, то во время болезни время сна может увеличиться до 14-15-16 часов. Это нормально.
👉Скачок развития, новый навык. В эти непростые периоды время бодрствования ведет себя коварно: может как резко скакнуть, так и резко уменьшиться. Уменьшается из-за того, что малыш тратит много энергии на освоение нового навыка и быстрее устает. Даже если этот новый навык «всего лишь» целенаправленное хватание игрушек.
Бывало у вас такое, что время бодрствования уменьшалось из-за каких либо факторов?🤔
Понимаете ли вы от чего?
Давайте разбираться.🧐
👉Пасмурная погода. На улице темно, мало света. Из-за этого у ребенка может возникнуть сонное состояние, и признаки усталости появятся раньше, чем обычно.
👉Массаж. Для ребенка это большая физическая нагрузка, примерно как для нас с вами поход в спортзал. А от физических нагрузок организм устает быстрее, соответственно, и малыш после массажа может захотеть спать раньше. Та жа история с плаванием.
👉Накопленный недосып, короткий сон. Когда у ребенка накапливается недосып, он может не выдерживать среднее по возрасту ВБ. Про короткие сны пару постов назад писали подробно.
👉Зубы, болезнь. При недомогании потребность во сне увеличивается. Не нужно ребенка будить, искусственно сокращать ему дневной сон. Даже если по нормам он должен высыпать за сутки 12 часов, то во время болезни время сна может увеличиться до 14-15-16 часов. Это нормально.
👉Скачок развития, новый навык. В эти непростые периоды время бодрствования ведет себя коварно: может как резко скакнуть, так и резко уменьшиться. Уменьшается из-за того, что малыш тратит много энергии на освоение нового навыка и быстрее устает. Даже если этот новый навык «всего лишь» целенаправленное хватание игрушек.
Бывало у вас такое, что время бодрствования уменьшалось из-за каких либо факторов?🤔
Понимаете ли вы от чего?
