Первая ассоциация, возникающая при слове лоу-кик, это техника нанесения ударов ногами в область бёдер противника. Между тем, намного безопаснее, быстрее и эффективнее для спортсмена, наносящего лоу-кик, будет вариант данного удара направленного по голени противника.
Во-первых, голень, по сравнению с бедром, имеет небольшой объём мышечной массы, что позволяет с лёгкостью наносить проникающий удар.
Во-вторых, удар по бедру можно легко гасить не только за счёт мышечной массы, но и изменения угла наклона бедра, что в итоге снижает эффективность удара и его силу.
Лоу-кик по голени в момент, когда соперник переносит вес тела на ногу, в которую приходится удар, не в состоянии погасить его, поскольку степень свободы движений ограничена.
Кроме высокой эффективности, лоу-кик в голень имеет еще целый ряд преимуществ:
- не нужно сильно сближаться (поскольку атакуется обычно передняя нога, что минимизирует риски встречной атаки в момент удара);
- не нужно высоко поднимать ногу, что повышает устойчивость, скорость и силу нанесения удара, а также снимает риск подхвата соперником ноги при атаке;
- не нужно «убиваться» в упражнениях на растяжку;
- не нужно раскрывать бедро при ударе, достаточно увестистого пинка в футбольном стиле.
Травмированная нога практически сразу ограничивает маневренность соперника, передвижения становятся неуклюжими и нескоординированными. Вам останется только добить противника и получить приз за выигранный бой.
