Большую часть рабочего времени офисные сотрудники проводят за компьютером, а значит, находятся под влиянием вредных факторов, таких как излучение, высокая психическая нагрузка, стесненная поза, нагрузка на зрение. Чтобы снизить риски для здоровья персонала, работодатель должен правильно организовать рабочие места за компьютером.
В этой статье мы расскажем, какими по закону должны быть рабочие места в офисном помещении и что делать, если работодатель нарушает ваше право на комфорт и безопасность.
Рабочее пространство
Рабочее место офисного сотрудника должно соответствовать требованиям ТК РФ и СанПиНам. Нормативные акты регулируют множество факторов – от освещения и температуры воздуха до высоты рабочего стола и размера столовой.
Рабочее место. Согласно ТК РФ и СанПиН, площадь рабочего места сотрудника, который проводит за компьютером более 4-х часов в день, не должна быть меньше 4,5 м² (при условии, что компьютер оборудован плоским монитором). Оптимальное расстояние между столами коллег – 2 метра, а между боковыми поверхностями мониторов – не менее 1,2 метра. Рабочее кресло должно быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и наклону спинки. Поверхность сидения и спинки должна быть полумягкой – с нескользящим и слабо электризующимся покрытием.
Микроклимат. Согласно СанПиН 2.2.4.335916, в офисе, оборудованном компьютерами, должен быть оптимальный температурный режим:
- температура воздуха летом – 23-25 °С, зимой – 22-24 °С;
- относительная влажность воздуха – 60-40%.
Кроме того, в офисе должна проводиться ежедневная влажная уборка, а проветривать комнату нужно после каждого часа работы за монитором. Если в помещении слишком жарко или холодно, работник вправе требовать сокращения рабочего дня.
Освещение. Особое внимание в СанПиНах уделяется освещенности рабочей поверхности – она должна быть в пределах 300-500 Лк. Важно, чтобы освещение не создавало бликов на экране, естественный свет падал преимущественно слева, а искусственный – равномерно распределялся по всему помещению. Окна и светильники в кабинете должны очищаться от пыли и грязи не реже двух раз в год.
Уровень шума. Согласно СанПиН 2.2.4.335916, уровень шума на рабочем месте не должен превышать 80 дБА. Этот показатель можно сравнить с криком, работой пылесоса или мотоцикла с глушителем.
Место для приема пищи на работе
Статья 108 ТК РФ закрепляет за работником право на обеденный перерыв от 30 минут до 2 часов – продолжительность закрепляется правилами внутреннего трудового распорядка и трудовым договором. При этом работодатель должен организовать для сотрудников место приема пищи в соответствии с СНиП 2.09.04-87:
- меньше 10 человек – достаточно уголка площадью 6 кв. м с одним обеденным столом;
- 10-29 человек – должна быть отдельная комната для приема пищи площадью не менее 12 кв. м;
- 30-200 человек – обязательно наличие столовой-раздаточной;
- более 200 человек – должна быть столовая, работающая на полуфабрикатах.
Комната приема пищи должна быть оборудована умывальником, стационарным кипятильником, электрической плитой, холодильником.
Куда жаловаться на плохие условия труда
Если ваши трудовые права нарушены, вы можете обратиться в Государственную инспекцию труда, Профсоюз или суд. Отправить заявление о нарушении трудового законодательства можно онлайн – через электронный сервис онлайнинспекция.рф. Чтобы составить иск или любой другой документ, используйте шаблоны, которые подготовили наши юристы.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше о своих правах!