Онкология - беда, над которой мы не властны. Причин той беды - масса. В том числе генетика и экология. Вот что с ними поделать? А инфекции? Они рождают воспаления в организме, которые неизвестно чем аукнутся впоследствии.
Мы мало что можем, разве что изменить рацион. Вы слышали о продуктах, тормозящих развитие опухолей? И это не сказки, а научные доказательства!
С помощью тех продуктов можно предотвратить онкологию, пусть не всех локализаций. Проще всего предупредить рак желудка, кишечника, молочной и предстательной железы. И те продукты самые обычные и вполне себе доступные.
Продукты-помощники
Брокколи. Чемпион по содержанию противораковых молекул, в частности, сульфорафана. Но образуется он только при жевании сырой брокколи. Причем жевать лучше не кудрявые верхушки, а стебли. В них сульфорафана больше. Съедать придется по 200 грамм ежедневно.
Онкология коварна. Даже успешная операция и выход в ремиссию не дают никаких гарантий. Опухолевые клетки не так-то просто искоренить. Не так давно ученые выяснили, что брокколи снижает появление рецидива. Диета, богатая сульфорафаном, добивает опухоль и увеличивает эффективность химиотерапии.
А еще брокколи помогает худеть, защищает кожу от морщин, сердце от болезней, а заодно снижает холестерин. У здоровых женщин снижает вероятность рака матки и молочных желез.
Чеснок. В нем вещество аллицин, убивающий хеликобактер пилори. А это первопричина воспалительных и раковых заболеваний желудка. Уже доказано, что рак желудка - инфекционная болезнь. И ее надо вовремя лечить. Чеснок способен предупредить рак кожи, кишечника и легких.
А еще чеснок улучшает работу сердца, повышает потенцию, дает противогрибковый и бактерицидный эффект. Аллицин - вещество нестойкое, поэтому чеснок лучше идет свежим. Крупной дольки в день для профилактики вполне достаточно.
Зеленый чай. Содержит полифенолы и другие полезные вещества. Для профилактики рака хватает пары чашек чая в день. Давно уже замечено, что там, где пьют зеленый чай, намного реже болеют раком матки и молочной железы. А еще зеленый чай бодрит, улучшает состояние кожи, подстегивает обмен веществ и вымывает соли тяжелых металлов.
Рак особо опасен врастанием сосудов в опухоль. Без сосудов, то есть без питания, опухоль не растет. Есть даже версия, что мелкие раки случаются часто и практически у каждого.
Вот так вспыхнул вроде очаг, а питания нет. И опухоль рассасывается. Противораковые вещества зеленого чая как раз таки и препятствуют кровоснабжению опухоли.
Продукты с противоопухолевым действием хороши тогда, когда им не мешают. Если не бросить курить, то от рака легких брокколи не спасет. Каждодневная жирная и жареная пища изничтожит всю пользу чеснока. А зеленый чай не спасет от онкологии, спровоцированной неправильным питанием и лишним весом.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте палец вверх, тогда я буду знать, что пишу не зря. Всем мира, здоровья и добра!
