Вы слышали о сокрытии улик, но один человек в Англии сделал шаг вперед. Ламарр Чэмберс отказался давать наркотики, которые он проглотил, чтобы не попасть в тюрьму. Чтобы избежать наказания, он значительно ограничил потребление пищи и просто не ходил по большому в туалет, когда у него возникало такое желание. По истечению 47 дней полисмены сняли все обвинения, и Чамберс был доставлен в клинику для лечения.
После этого известия специалисты задумались, насколько оправдана эта идея. И оказалось что это дурацкая идея.
«Я не пожелала бы, чтобы кто-либо добровольно подвергался этому», - говорит доктор Эллен Стейн , доцент медицины Университета Джона Хопкинса. Так как она знает в этом толк - потому что она изучает - моторику кишечника.
Дело в том, что вполне вероятно отказаться от испражнения "до определенного момента", говорит она, но результат будет не утешительным, т.к. в кишечнике разовьется плотный ком. И хотя этот ком может остаться на месте, «у многих людей будет самопроизвольная дефекация», - говорит она. У парня в Англии вероятно были еще другие проблемы со здоровьем, из за чего у него и не случилась дефекация.
Еще одним из осложнений будет то, что накапливаемый ком оказывает большое надавливание на область сзади него, вызывая глубокую и сильно болезненную язву прямой кишки. Он также очень часто повреждает деликатную ткань в анальной области, что приводит к порезам или разрывам на слизистой оболочке, известной как «трещины». Это исключительно неприятно - «как порез от бумаги, только в очень чувствительной области» - так описывает доктор Стейн.
Краткосрочные отказы от стула сами по себе очень мучительны, но ничтожны по сравнению с постоянным воздействием. Травмирование прямой кишки и мышц сфинктера, а также растяжение (отек) в обоих этих органах почти всегда вызовет как боль, так и функциональные расстройства.
«Прямая кишка имеет свою определенную форму, и если у вас скопилось много фекалий в течение долгого времени, она может стать нефункциональной, потому что перегружена», - говорит Стейн. «Это может привести к растяжению брюшной стенки». Она добавляет, что это растяжение может затруднить кому-то выполнение даже простых задач, таких как хождение или наклонение.
Могут потребоваться месяцы, чтобы вернуться в надлежащее рабочее состояние. «Мышцы обычно координируются и работают сообща. И вам может понадобиться физическая терапия, чтобы вернуться в форму», - говорит Стейн.
Физическая терапия для этой проблемы, как правило, включает в себя упражнения, которые учат пациента, как расслабить и подтянуть мышцы таза, тем самым повышая контроль над привычками кишечника. Однако нанесите достаточно урона, и все упражнения мира не решат вашу проблему. «Если это было очень долго, то ты не можешь вернуть все, что потерял», - говорит она.
После долгого удержания стула при испражнении возникает чувство облегчения. Однако люди с хроническим запором будут чувствовать себя хуже после похода в туалет», - говорит она. «Толстая кишка привыкает к постоянным запорам и чувствует себя нездоровой и дискомфортной, когда она возвращается к нормальному размеру.
Как часто нужно ходить в туалет?
Доктор Стейн говорит, что нормальный стул не должен быть не реже трех раз в неделю. Только не ждите 47 дней.
Не забудьте подписаться на канал. Всем здоровья и никогда не болеть!
Рекомендуем так же почитать: