Это, наверное, самый простой и гениальный лайфхак, который мне попадался за последнее время. Из серии "все гениальное - просто" или "и почему я не додумался до этого раньше". Вот правда, почему?!
Перед тем, как пойти в магазин за продуктами я всегда составляю список, иначе в конечном итоге я обязательно забуду что-нибудь купить или (как тоже бывает довольно часто), куплю что-то лишнее.
Кто-то пишет список покупок от руки, кто-то предпочитает пользоваться заметками в телефоне, тут уж дело привычки. Мне, например, удобнее записать в телефон, потому что он всегда с собой, а бумажку со списком продуктов можно забыть дома.
Но в последнее время я составляю список покупок всего раз в месяц - когда мы вместе с мужем едем в магазин, чтобы глобально закупить продукты на месяц. В остальное время я обхожусь без него.
А все потому, что недавно я начала делать очень простую вещь перед походом в магазин - фотографировать свой холодильник в открытом виде. И все - больше никаких списков.
Не надо думать и вспоминать, есть ли дома тот или иной продукт - я просто достаю телефон и открываю фотографию.
Всё. Даже если на фото видны не все продукты, вы все равно сразу вспоминаете, что именно нужно купить, чего осталось мало, а что уже закончилось - я, честно говоря, не могу объяснить, почему так происходит, но это действительно работает.
И еще один приятный бонус данного способа - экономия времени. На фотографирование холодильника уходит гораздо меньше времени, чем на составление списка.
