Ученые выяснили, что различия в хронотипах заложено на генном уровне. Рассогласование между внлетренним ритмом и внешними условиями жизни может стать причиной заболеваний.
О том, что одни люди особенно активны по утрам, другие – по ночам, известно давно. Но в чем причина существования «сов» и «жаворонков»? Иногда думают, что разные биоритмы обусловлены просто сложившимися привычками. Но вот ученые из Университета Лестера доказали, что различия суточных ритмов заложены в генах.
В качестве подопытных ученые взяли мушек-дрозофил. Из-за высокой скорости размножения эти насекомые давно стали любимым «материалом» для генетиков. Кроме того, оказалось, что «биологические часы» дрозофил очень схожи с человеческими.
Итак, причина существования разных хронотипов выяснена. Но в современном мире человек ориентируется не на собственное ощущение времени, а на график своей работы и сигналы будильника. Это рассогласование может серьезно отразиться на здоровье. В результате у людей не только ухудшается сон. Иногда несоответствие между «внутренними» и «внешними» часами может привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и даже опухолям.
Экспериментаторы считают, что диагностика заболеваний и их лечение у «сов» и «жаворонков» должно быть разным. Возможно, в будущем медики действительно будут учитывать хронотип своих пациентов.
