Результаты теста по психологии личности (продолжение)

В начале статьи «Тест по психологии личности» был представлен быстрый научный личностный тест из 10 вопросов для обнаружения своих основных черт личности.

Ваша личность важна, потому что она определяет, как вы взаимодействуете с вашим окружением и внешним миром. Понимание своей личности может помочь вам быть лучше и счастливее в жизни.

Как узнать результаты теста?

Вы указали, в какой степени вы согласны или не согласны с утверждениями, представленными в 10 вопросах. Просуммировали баллы каждого ответа по парам вопросов (1-й и 6-й; 2-й и 7-й; 3-й и 8-й; 4-й и 9-й; 5-й и 10-й), характеризующих пять основных личностных черт: экстраверсию, приятность, добросовестность, эмоциональную стабильность и открытость.

Ниже вы найдете краткую интерпретацию каждой черты личности и то, что ваши ответы, представленные суммой баллов по парам вопросов, обозначают для вас.

Между тем, имейте в виду, что, хотя наш быстрый тест психологической личности научно обоснованный, его краткость не позволяет в ниже представленном обсуждении результатов обеспечить детальную интерпретацию ваших баллов и полностью, точно охарактеризовать вашу личность.

Обобщенная интерпретация результатов теста

Оценка 5 черт личности:

Экстраверсия (оценивается по сумме баллов за ответы на 1-й и 6-й вопросы):

• Если эта сумма баллов составляет 4, Вы не кажетесь ни особенно экстравертным, ни особенно интровертным. У вас есть баланс между вашей энергией и уровнем активности в объеме социального взаимодействия с другими людьми.
• При сумме баллов менее 4, Вы являетесь интровертом - менее общительным и более сдержанным, чем большинство других людей. Интровертам не хватает изобилия, энергии и активности экстравертов. Они склонны быть тихими, сдержанными, обдуманными и менее вовлеченными в социальный мир. Отсутствие социальной вовлеченности не всегда связано с застенчивостью или депрессией. Интровертам просто нужно меньше стимуляции, чем экстравертам, и больше времени наедине.
• Если сумма баллов больше 4, Вы являетесь экстравертом - социально общительным, вас стимулирует общество других людей. Экстраверсия характеризуется положительными эмоциями, порядочностью и склонностью искать компанию других людей. Эта черта характеризуется ярко выраженной вовлеченностью во внешний мир и переживанием более позитивных чувств, чем испытывает большинство людей. Экстравертам нравится общаться с людьми. Их переполняет энергия. Они склонны быть энтузиастами, ориентированными на действия с людьми. Экстраверты, скорее всего, скажут: «Да» новым возможностям. В социальных группах они любят поговорить и склонны быть более напористыми, чем другие люди.

Приятность (оценивается по сумме баллов за ответы на 2-й и 7-й вопросы):

• Сумма баллов по ответам на 2-й и 7-й вопросы равная 4, свидетельствует о том, что Вы придерживаетесь в целом нейтрального взгляда на человечество. Вы кажетесь несколько сострадательным и сотрудничающим, но также иногда подозрительным к мотивациям других людей. В то время как вы видите ценность ладить с другими, вы будете высказывать свое мнение, чувствуя в этом необходимость. Вы, вероятно, думаете, что большинство людей честны, но достаточно прагматичны, чтобы надеяться на это.
• Если сумма баллов меньше 4, предполагается, что Вы подозрительны и антагонистичны по отношению к другим. Ставите личные интересы выше, не всегда ладите с другими людьми. Вам не свойственно заботиться о благополучии других. Иногда скептицизм в отношении мотивов других людей заставляет вас быть недружелюбным и отказывающимся сотрудничать.
• Сумма балов больше 4, говорит о том, что Вы более сострадательны, чем другие, дружелюбны и готовы к сотрудничеству. Люди с высоким уровнем приятности, как правило, больше заботятся о социальной гармонии. Они - внимательны, дружелюбны, щедры, полезны и готовы идти на компромисс со своими интересами в пользу других. Приятные люди также имеют оптимистический взгляд на человеческую природу - они считают, что люди в основном честны, порядочны и заслуживают доверия.

Добросовестность (оценивается по сумме баллов за ответы на 3-й и 8-й вопросы):

• Если сумма баллов за ответы на 3-й и 8-й вопросы равна 4, Вы, по-видимому, придерживаетесь нейтрального уровня добросовестности, будучи в состоянии время от времени проявлять самодисциплину, но также иногда проявляете импульсивность.
• Если вы набрали за эти ответы меньше 4 баллов, предполагается, что у вас может быть мало самодисциплины, вы не действуете послушно и редко стремитесь к каким-либо достижениям. Вы можете предпочесть спонтанность запланированным действиям или поведению. Люди с низкой добросовестностью часто действуют импульсивно, что может привести их к беде не один раз. Они также могут сопротивляться успехам и достижениям в школе, на работе или в своих отношениях.
• Высокий балл (больше 4) за ответы на 3-й и 8-й вопросы свидетельствует о высоком уровне добросовестности. Вы цените самодисциплину, действуете послушно и стремитесь к достижениям. Скорее всего, вы предпочитаете запланированное, а не спонтанное поведение. Вы стремитесь избежать неприятностей и достичь высокого уровня успеха благодаря целенаправленному планированию и настойчивости. Вас положительно оценивают другие люди, как умного и надежного. Однако, иногда другие могут видеть в вас навязчивого перфекциониста или трудоголика.

Эмоциональная стабильность (оценивается по сумме баллов за ответы на 4-й и 9-й вопросы):

• Совокупный балл 4 по ответам на 4-й и 9-й вопросы говорит о том, что Вы кажетесь нейтральным в черте эмоциональной стабильности. Вероятно, Вы эмоционально стабильны в большинстве повседневных действий, но иногда в стрессовых или трудных ситуациях Вы проявляете эмоциональные реакции.
• Если Вы набрали низкий балл (менее 4), это говорит о том, что Вы, вероятно, склонны часто испытывать негативные эмоции, такие как гнев, беспокойство или депрессия. Вы можете быть более эмоционально реактивным и уязвимым к стрессу, чем большинство других. Люди с низким уровнем эмоциональной устойчивости чаще воспринимают обычные ситуации как угрожающие, а незначительные фрустрации - как безнадежно трудные. Их негативные эмоциональные реакции, как правило, сохраняются в течение необычайно длительных периодов времени, что означает, что они часто находятся в плохом настроении. Эти проблемы в эмоциональной регуляции могут снизить способность человека ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.
• При высоком уровне эмоциональной стабильности (сумма баллов больше 4) Вы редко расстраиваетесь и гораздо менее эмоционально реагируете на стрессовые или болезненные ситуации, чем большинство других. Люди, которые высоко оценивают эту черту, как правило, спокойны, эмоционально стабильны и свободны от постоянных негативных чувств. Вы можете справиться с большинством стрессов и эмоциональных ситуаций соответствующим образом на ежедневной основе. Большинство ваших друзей считают вас уравновешенными

Открытость к опыту (оценивается по сумме баллов за ответы на 5-й и 10-й вопросы):

• Совокупный балл 4 за ответы на 5-й и 10-й вопросы характеризует вашу нейтральность в своей открытости к новому опыту. Иногда вы можете приветствовать что-то новое, но в других случаях предпочитаете свои существующие, традиционные интересы.
• Низкий балл (ниже 4) говорит о Вашей низкой оценке своей открытости к переживаниям. Люди с низкими баллами по открытости, как правило, имеют более традиционные интересы. Скорее всего, Вы предпочитаете простое, прямое и очевидное, чем сложное, неоднозначное и тонкое. А также склонны относиться к искусствам и наукам с подозрением, полагая, что эта деятельность имеет мало практической пользы. Закрытые люди не любят новизны, склонны быть более консервативными и устойчивыми к изменениям.
• Если Вы получили высокий балл (выше 4) за ответы на 5-й и 10-й вопросы, то Вы открыты опыту, интеллектуально любопытны, цените искусство, и чувствительны к красоте. Открытость предполагает общую оценку искусства, эмоций, приключений, необычных идей, воображения, любопытства и разнообразия опыта. Эта черта отличает людей с богатым воображением от обычных, приземленных людей. Открытые люди склонны быть более творческими и более осведомленными о своих чувствах, стремятся получить культурный и образовательный опыт.

Пять черт, упомянутых выше, как полагают ученые, в разной степени являются основными частями, которые составляют личность человека. Каждая из этих ключевых черт вносит свой вклад в личность человека и не зависит от других. Вместе с тем, эти черты объединяются бесчисленными способами, создавая индивидуальность.

Однако помните, что это не официальный диагностический тест, а только общая викторина, цель которой дать вам широкое понимание своих общих личностных факторов.

Если вы хотите изменить какие-то свои качества, это возможно, поменяв свои привычки на новые.

Удачи Вам в оценке своей психологической личности и в личностном росте!

Текст: Анатомия здоровья