Не секрет что в человеческом организме живёт около 2 кг бактерий. Большая часть из них является для нас дружественными, эти бактерии помогают нашей жизнедеятельности. Например, кишечная бактериальная микрофлора помогает перерабатывать клетчатку и снабжает наш организм витаминами группы В.
Считается, что чем разнообразие микрофлора человека, тем лучше для него.
Что же влияет на рост и размножение кишечных бактерий. Ну как не сложно догадаться, фрукты, овощи и кисломолочные продукты. А ещё, как выяснили недавно учёные, употребление кофе и вина, так же благотворно сказывается на популяции наших бактерий.
Но существуют и болезнетворные бактерии, которые попадая в организм человека могут не только испортить ему жизнь, но и привести к летальному исходу. И вот против таких бактерий человечество применяет антибиотики.
Антибиотики были запущены в производство в 1943 году и с того самого времени, началась ускоренная эволюция бактерий.
Как же это происходит?
Антибиотики попадая в наш организм, убивают патогенные бактерии, но вместе с этим, поражается и большая часть нашей собственной микрофлоры.
Однако уцелевшие особи, приобретают резистентность (устойчивость) к данному классу лекарств.
После выздоровления, человек стремиться восстановить работу кишечника. Ему в помощь идут йогурты с живыми бактериями, пробиотики и пребиотики.
Кишечная флора восстановлена, но она уже совсем не такая, как была раньше, у неё появился механизм, позволяющий противостоять определенным лекарствам.
Вот вам и эволюционный скачок в микромире вашего кишечника.
Ну стали они толерантны к воздействию антибиотика, ну и Бог бы с ними.
Но!
Наши собственные бактерии, могут "обучать" болезнетворные микроорганизмы, попавшие к нам в кишечник из вне, противостоять антибиотикам!
Вот и получается, что при бесконтрольном приеме антибиотиков, мы сами лишаем их лекарственной эффективности!
3 секрета успешного перехода на интуитивное питание.
Так же читайте - "Как недостаток сна и жидкости влияет на ваш вес!" и "3 секрета успешного перехода на интуитивное питание."
Будьте здоровы, подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и делитесь статьёй с друзьями.
