Многие из нас угробили свою спину со школьных времен из-за длительного пребывания за неудобными партами. Не исключение этому и я. Поэтому, совсем недавно я принял решение изменить эту проблему благодаря корректору осанки. Его я решил купить через интернет магазин, но позже мою голову посетила идея сделать его самостоятельно.
Для этого мне понадобилась иголка, ножницы, прочная нить и эластичная резинка для одежды.
Корректор состоит из наплечников или рукавов и двух полосок, которые накладываются друг на друга крест накрест и пришиваются к наплечникам.
Прошу прощение за отсутствие фотографий с поэтапной работой
Сначала я сшил рукава по меркам своего плеча, а потом начал пришивать к ним полоски таким образом, чтобы корректор не был сильно расслаблен и сильно натянутым.
За время всей работы я совершил много ошибок: сделал сильно тугие и тонкие наплечники, что приводило к перетягиванию и онемению рук; сделал короткие полоски из-за чего невозможно было надеть корректор. Учтя все эти промахи, я наконец-то сумел сделать то, что планировал изначально.
Вот что из этого получилось
Наплечники, которые вы видите на этой фотографии я заменил на более мягкие, так как эти очень сильно натирали кожу.
Я понимаю, что это не совсем то, что продают в специализированных на этом магазинах, но этот эконом вариант тоже не плохо помогает держать спину ровно.
Надеюсь это хоть немного исправит мой небольшой дефект и вскоре я буду ходить с ровной и здоровой спиной.
Всем здоровья и счастливой, долгой жизни)
