Марина — тренер по саморазвитию. Говорит много, громко, без микрофона. Так и было бы в этот раз, если бы накануне Марина не сходила с подругами в караоке🎤. Голос сел и Марина впервые, на своем занятии, взяла в руки микрофон.
А все почему?
Не любят голосовые связки эти наши “всего два бокала вина, чес слово”🥂. А а если к этому прибавить пение-голос утром почти гарантированно сядет.
Как алкоголь влияет на голос?
Алкоголь сушит и обжигает гортань, голосовые связки и полость рта. Если к этому добавить голосовые нагрузки (долго говорить или петь), то скорее всего голос сядет☹.
Наверняка вы помните, как странно звучит голос на утро “после вчерашнего”?
Что теперь делать? Не петь? Или не пить?
Не пить было бы идеально.
Но, как минимум - учитывать этот нюанс и избегать спиртного, если на следующий день в расписании переговоры или выступление.
Любой алкоголь вредит голосу?
Да. Точка. Правда есть один фокус, но о нем чуть позже)
И если уж из зол выбирать меньшее, то:
🔴точно нет:
❌красное, белое, розовое вино
❌игристые алкогольные напитка
❌вермуты и ликеры
🔴 лучше нет:
❌ водка
❌ виски
🔴 если немножко, то...
❌ коньяк
В коньяке как раз и кроется фокус🤹♀:
🔺Если голос устал и звучит плохо, а говорить надо, то временно его реанимировать может глоток коньяка. Главное глотать медленно, стараясь прополоскать связки. Голос немного оживет.
Еще раз - способ экстренный! Вскоре коньяк высушит связки, они потеряют эластичность и голос подсядет.
Думаете, что только алкоголь губит голос?
Не-а. Еда тоже может все испортить. Узнайте чего нельзя есть перед важным выступлением в этой статье
Знайте меру во всем и берегите Голос!
Спасибо за 👍🏻
С заботой, @LABVoice. Онлайн школа по технике речи и постановке голоса.
Кнопка на инстаграм @LABVoice - в описании канала.
