"Не сутулься! Сиди ровно!" Кому же в детстве родители не говорили этих слов. И они были правы, ведь правильная и красивая осанка всегда привлекает внимание и является обязательным условием для нормальной работы внутренних органов. Но, к сожалению, привычка держать спину ровно не всегда способна решить проблемы со спиной.
Отличительные особенности сколиоза
Сколиоз – серьезное заболевание, характерной чертой которого является устойчивое искривление позвоночника вбок от своей оси. В случае прогрессирования болезни патология распространяется на все позвоночные отделы, что приводит к деформации грудной клетки и таза с сопутствующими нарушениями в работе внутренних органов (сердца, легких и пр.). Сколиоз 1, 2 степени можно корректировать при помощи лечебной физкультуры, но эффект будет заметен лишь при систематических занятиях под строгим контролем специалиста.
Зачастую люди называют сколиозом простое нарушение осанки, хотя эти понятия совершенно различны.
Нарушение осанки – временное состояние, возникающее в силу множества причин: слабости мышечного корсета, неправильного положения тела во время ходьбы и работы за столом, ношения неудобной обуви, нехватки организму витаминов и минеральных веществ и пр.
Нарушению осанки может способствовать и неправильно выбранная мебель (стулья с высокими спинками, излишне мягкие кровати и т. д.), а отсутствие контроля за положением тела в течение дня, и гиподинамия вносят завершающие штрихи – у человека формируется привычка сидеть "сгорбившись" и передвигаться с опущенными плечами. Но при правильном положении тела никаких значительных отклонений у такого человека не обнаружится – спина выпрямится, а плечи и лопатки будут располагаться симметрично друг к другу.
Нарушение осанки легко поддается коррекции – достаточно систематически выполнять комплекс довольно простых упражнений и следить за положением тела.
Причины возникновения
Сколиоз может носить врожденный, приобретенный или посттравматический характер. Врожденная деформация – явление довольно редкое, обычно ее возникновение связано с внутриутробными нарушениями, например, сращением позвонков или ребер.
Приобретенное искривление позвоночника чаще всего диагностируется у дошкольников (4–6 лет) и подростков (11 – 14 лет), т. е. в период интенсивного роста и развития костной системы. Установить истинную причину возникновения заболевания удается лишь в 20% случаев, в остальных 80% речь идет о сколиозе невыясненного происхождения, который принято называть идиопатическим. Возможно он также является врожденной патологией, проявляющейся при определенных нагрузках на позвоночник. Установлено, что у девочек данная патология встречается в 4 – 7 раз чаще, чем у мальчиков, к тому же часто имеет наследственный характер.
Не идиопатический сколиоз менее распространен, обычно он развивается на фоне болезней костно-мышечной системы (рахита, межпозвоночной грыжи, ДЦП, миопатии, радикулита) или нарушения обменных процессов в организме. Искривление позвоночника может возникать после серьезных травм, операций, а также из-за разницы в длине ног.
Симптомы
Несущественная деформация позвоночника не сопровождается никакими болезненными ощущениями, поэтому на протяжении многих лет может оставаться незамеченной. Но даже начальные стадии иногда сопровождаются неприятными симптомами:
- болями в спине, пояснице;
- сутулостью, нарушением походки;
- головными болями;
- повышенной утомляемостью спинных мышц;
- асимметрией лопаток, плеч, ребер, таза и нижних конечностей.
Последние стадии заболевания способны вызывать нарушения в работе сердца, легких, желудка и кишечника, а также затруднять ток крови по сосудам. Эти осложнения не только снижают качество жизни, но и в разы увеличивают вероятность преждевременной смерти.
Виды сколиоза
Существует несколько критериев классификации данного заболевания: по месту локализации искривления, по форме и степени тяжести.
В классификации по форме различают: С-образное искривление, для которого характерно наличие одной дуги кривизны, S-образное (комбинированное) – две дуги кривизны, имеющие противоположную направленность, и Z-образное – три дуги искривления позвоночного столба. Последняя форма считается самой тяжелой.
Классификация по степени тяжести дает возможность подобрать правильную схему лечения. Например, 1 и 2 степень поддается лечению консервативными методами, а 3 и 4 – требует оперативного вмешательства. Постановка диагноза возможна только после рентгеновского исследования, позволяющего измерить углы искривления: угол менее 10º соответствует 1 степени сколиоза, 11 – 25º – 2 степени, 26–50º – 3 степени, свыше 50º – 4 степени, которая является самой тяжелой.
Диагностика
Для выявления деформации позвоночника в домашних условиях необходимо, чтобы человек разделся до пояса и наклонил корпус вперед, стараясь коснуться пола кончиками пальцев. Нормой считается симметричное расположение лопаток и плеч, отсутствие кривизны позвонков. Но для более детального обследования и постановки диагноза следует обращаться к врачу-ортопеду.
Диагноз ставится лишь после тщательного обследования, во время которого специалист проверяет позвоночник в различных положениях (стоя, сидя и лежа) и со всех сторон. В случае выявления деформации пациент направляется на рентген, он поможет определить степень тяжести и разобраться в причинах возникновения.
Если сколиоз диагностируется в детском возрасте, требуется не только лечение, но и систематический контроль – состояние может ухудшаться по мере роста костной системы.
При наличии фактов, указывающих на вторичный характер сколиоза (развитие на фоне другого заболевания) назначаются дополнительные исследования: МРТ, анализы и пр.
К сожалению, полностью избавиться от деформации можно лишь до 18 лет. Потом костная система заканчивает формирование и вся последующая терапия направлена лишь на стабилизацию состояния и поддержку позвоночного столба.
Лечение
Центр восстановительной травматологии и ортопедии «Ариадна» предлагает уникальный метод борьбы с нарушением осанки и лечение сколиоза. Позвоночник человека можно сравнить с мачтой корабля. Расположение позвоночника в пространстве зависит от состояния мышц, прикрепленных к позвонкам. В организме человека, как правило, всего 8-10 мышц испытывают ежедневные перегрузки, вызванные определенной фиксированной позой. Для эффективного воздействия необходимо найти эти мышцы, расправить их и укрепить. Справиться с этой задачей смогут только настоящие профессионалы своего дела.
В центре восстановительной травматологии и ортопедии «Ариадна» лечением сколиоза занимаются опытные грамотные специалисты по кинезотерапии, ортопеды, мануальные терапевты. Авторские методики помогают избавиться от хронических и острых заболеваний, а также помочь в реабилитации после инсульта, спортивных травм. Программа предусматривает комплексную работу специалистов.
