Предыдущая глава книги здесь
Для эффективного обучения есть важный момент – подготовка непосредственно к тренингу.
Первое – это, конечно же, настрой. С настроем вы уже знакомы, о нем я говорила ранее. Поэтому обязательно сделайте вышеуказанные упражнения.
Второе. Тренинги – действительно самое эффективное обучение на сегодняшний день, но никто не говорит, что самое лёгкое. Поскольку выполнить домашние задания тренера бывает порой сложно, несмотря на то, что на первый взгляд задания могут показаться простыми.
Их выполнение требует силы воли, честности и смелости. Вас может ломать, может быть непривычно и, в принципе, задания могут быть не такими уж и легкими. Без выполнения домашних заданий эффект от обучения будет снижен. Поэтому очень важна ваша физическая форма.
Вы должны быть максимально отдохнувшими и здоровыми. Вас ничего не должно отвлекать. Конечно, вы не будете заниматься тренингом днями напролёт. Хотя есть такие исключительные программы, которые занимают всё время, и я участвовала в такой. Пришлось даже взять 3-недельный отпуск, чтобы ее пройти. И большую часть времени я именно училась.
На тренинге нужно быть максимально вовлеченным, иначе результатов будет меньше.
Что может отвлекать? Усталость, неотложные дела, невозможность отключиться от всего остального и сконцентрироваться на обучении.
В любом случае, чтобы получить результат, необходимо выполнять домашние задания и желательно вовремя. С обучением в записи проще, вы можете сделать паузу и прослушать следующие касты потом, когда у вас будут время и силы.
А вот с живыми тренингами сложнее. И к ним тем более нужно быть готовыми раз уж вы их выбрали. Некоторые из тренеров требуют от участников спать на час дольше, поскольку в Москве и других мегаполисах людей с хроническим недосыпом слишком много. Поэтому требование больше отдыхать – более чем адекватно и оправдано.
Ситуация с выездными тренингами, лагерями, организованными на море или в лесу в виде похода, несколько иная.
Когда я в первый раз участвовала в выездном тренинге, я была достаточно неопытной участницей и полагала, что еду на море отдыхать и учиться. И с таким настроем убью двух зайцев.
Оказалось, что в таких лагерях занятия идут с утра до вечера. Поэтому если вы уставший и едете в выездной лагерь примерно с такими же планами, как и я, то будьте готовы: спать там некогда. Несмотря на то, что вы едете на море, отдохнуть в полной мере не получится.
Разумеется, вы сходите на море. Тренеры дадут вам пару часов. Вы дойдете до моря, полежите, позагораете, но полноценного пассивного отдыха, когда можно выспаться и наплаваться, такой роскоши у вас не будет. Если вы хотите получить максимум от тренинга, приготовьте себя к серьезной работе.
Итак, второе требование – ваша физическая форма. Идеально, если вы будете отдохнувшими, здоровыми, без проблем и вас по большому счету ничего не будет отвлекать.
Третий пункт – информационная подготовка. Понятно, что если вы идете на платный тренинг, значит, вы уже что-то знаете по данной теме. Читали статьи, смотрели ролики.
Попробуйте выполнить упражнения, которые даются на бесплатных мастер-классах. Вам это поможет. Это будет большим подспорьем для участия в платном тренинге. У вас появятся конкретные вопросы по существу, имеющие прямое отношение к практике.
Четвертый пункт. Определите свои слабые места. Например, на тренинге по бизнесу у вас вызывают сложности технические вопросы при создании сайта. Найдите выход. Или вы решаетесь попотеть самостоятельно, или пробуете найти альтернативный способ – с кем-то подружиться и обратиться за помощью.
Я еще раз обращаю ваше внимание, всё, что я рассказываю, касается получения максимального результата, который в принципе возможен лично для вас.
УПРАЖНЕНИЕ
1. Оцените честно свою готовность.
Если вы не очень готовы, определите, насколько реально для вас подготовиться к началу тренинга. Есть ли у вас на это время и возможности? Составьте план.
Если ресурсов на подготовку нет, просто примите тот факт, что получить 100% результат будет сложнее. Хотя есть люди, у которых такая дисциплина, сила воли и мотивация, что они могут быть очень уставшими, при этом умеют напрячься, сделать всё и получить 100% результат. Если вы не такой, скорее, ваша отдача от обучения будет гораздо меньше. Возможно, в вашем случае это и есть успех.
Но часто имеет смысл просто отказаться от тренинга, к которому вы не готовы, или перенести его на попозже.
Продолжение в следующей главе=>
Лайк, репост и подписка приветствуется.
Опубликованные главы бесплатного отрывка здесь.
СУТЬ моей книги Как найти полезный тренинг?
Запрос на тренинг. Для чего он нужен? Кому он нужен? Варианты запросов.
Как ученику почувствовать себя главным на тренинге
Сроки получения результата от тренинга
И конечно же покупайте мою книгу во всех крупных интернет-магазинах:
