Физкульт привет! Поговорим о спорте для современных Робин Гудов и Амазонок (то бишь, девчонок и парней).
Лук и стрелы согласно истории использовались для боевых действий и охоты. Всем известный Робин Гуд из Шервудских лесов благодаря умению использовать лук и стрелы, воровал у богатых и отдавал всё бедным.
Нет, я не призываю ставать на путь разбойников, лучше выбрать путь спортсменов. Стрельба из лука – это искусство и спорт, в котором заключается умение стрелять из лука и попадать стрелами в цель.
В зависимости от материала и внешнего вида лука можно проклассифицировать 3 типа стрельбы:
- Классическая стрельба.
- Традиционная стрельба.
- Стрельба блок.
Стрельба из классического лука
Включена в программу Олимпийских игр. Сам лук сборный, только перед стрельбой его собирают воедино. Он состоит из таких частей, как рукоять, плечи, тетива, прицел, стабилизаторы, полочка и плунжер:
- Рукоять – это основа лука. Изготовляется из дерева, алюминия или комбинирования алюминия с накладками из дерева.
- Плечи с местом крепления тетивы, в составе дерево с современными материалами.
- К рукояти крепится прицел для точного попадания в цель, а стабилизаторы нужны для того чтобы лук не отклонялся в сторону во время выстрела.
- Плунжер обеспечивает стабильность стрельбы, полочка ее выравнивает.
- Тетива служит для запуска стрелы, сделана из синтетических материалов.
Традиционный лук
Используют в стрельбе по мишенях, полевой стрельбе, а также для охоты. Лук цельный. Сложен из рукояти с плечами и тетивы, главным качеством есть гибкость.
Плечи и рукоять изготовлены из дерева, покрываются сверху ламинатом, лаком или другой защитой древесины. В свою очередь могут быть прямыми и рекурсивными:
- Прямые луки – называют также английскими длинными луками. Так как длина их достигает роста стрелка.
- Рекурсивные луки – лук с загнутыми плечами в противоположную сторону стрелка. Это гарантирует высокую скорость стрелы.
Блочный лук
Самый усовершенствованный – это конструкция из стали. Похож на классический лук, но намного сложнее, и с дополнениями. Особенностью такого лука выступают блоки, которые обеспечивают необходимое натяжение тетивы, при этом уменьшая усилия растяжки. Благодаря системе блоков тетиву со стрелой можно держать намного дольше в натянутом состоянии.
Дополнения к блочному луку: пип-сайт – приспособление для прицела, которое устанавливается на тетиву, релиз – обеспечивает четкий спуск тетивы.
Почему нужно заняться лучным спортом
Стрельба из лука доступна всем. Помогает в физическом развитии и улучшает фокусирование. Стрелки должны иметь не только физическую силу, а и психическую стойкость. Они учатся концентрировать внимание и развивать это качество. Этот спорт учит ставить и достигать цели. Относительно не дорогой и доступен в любое время года.
Лучный спорт нарабатывает ответственность не только друг за друга, а и за инвентарь, который используется. Есть правила которых придерживаются лучники:
- Стрелу ни в коем случае не направлять в сторону человека.
- Не стрелять холостыми – это приводит к поломке оборудования.
- Никогда не становиться перед мишенью.
- Если стрелок не один, после выстрела нужно дождаться команды «стоп», что бы вместе пойти к мишени.
Укрепляются мышцы рук, икорные мышцы и не только. Практикуя стрельбу весь организм в напряжении. Поэтому стрелки всегда выглядят подтянутыми, стройными.
Стрельба полезна для глаз, благодаря постоянному фокусированию на мишени и стреле. Также хорошо тонизирует состояние нервной системы.
Основам такого вида спорта не сложно обучится, но меткость требует долгих тренировок. Не обязательно становиться профессиональным стрелком, достаточно быть любителем. Но это зависит от поставленной цели.
Стрельба из лука может быть философией, искусством, спортом, удовольствием, учением или развлечением. Этот спорт не оставит равнодушным никого.
А вы согласны с моими выводами?
