Всем привет! Тут у нас ежемесячная подборка нон-фикшн (термин, обозначающий все произведения нехудожественной, прикладной литературы). В этот раз у нас тут книги про:
- реальную, со всеми тяжестями долю матери
- эволюцию и жуткие приемчики животных
- неандертальцев и их схожесть с нами
- контроль, пользу и вред эмоций
- квантовая физика, рассказанная котом
- как поддержка близких, любовь и дружба влияет на здоровье
Всем приятного чтения!
1. "ГОРЕМАТЬ. Семейные истории в картинках" - Мария Горбунова
Книга для мам про мам. Реальные истории и реальные ситуации с детьми. Насколько материнство на самом деле сложно, как много отнимает времени и даже здоровья. Тут не гламурные истории про счастье и фотосессии, тут реальная жизнь уставшей мамы. Конечно же все это подано с безграничной любовью к своим детям.
2. "Оса, подчинившая гусеницу" - Мэтт Саймон
Тут, конечно, будет история про ос, но не только об этом книга. Здесь мы встретим порой шокирующие, но очень интересные факты о животных, которые в процессе эволюции не брезгуют самыми страшными способами размножения, выживания и уничтожения конкурентов.
3. "Вымершие люди" - Клайв Финлейсон
Автор пытается разрушить миф о неандертальцах, которые в головах большинства представляются как глупые и грубые полуприматы. Но на самом деле у них и ветви, от которой пошли наши предки кроманьонцы больше общего, чем кажется. Автор рассматривает именно климатическую гипотезу, которая отделила неандертальцев и закрыла их ветвь развития.
4. "Игра на нервах. Человек эмоциональный" - Евгений Геншафт
Книга от психолога про наши с вами эмоции. Как вообще они работают? Как на них влияют гормоны? Как можно контролировать эмоции и нужно ли это вообще, какую пользу или вред это может принести для организма и психики?
5. "Кот, которого не было. Загадки и чудеса квантовой физики" - Моника Марелли
Посредством беседы журналистки и потомка того самого кота Шредингера мы услышим о квантовой физике понятным языком. Забавный ход, что повествование идет от котейки. Знания поданы в очень удобной и забавной манере, это такая смесь художественной и нехудожественной литературы. Приятное с полезным.)
6. "Эффект белого кролика. В чем на самом деле секрет долгой, счастливой и здоровой жизни" - Келли Хардинг
Эффект белого кролика - по сути эффект немедикаментозного "лечения". Это вещи, которые помогают нам чувствовать себя лучше даже при болезни - это поддержка близких, хорошее настроение, любовь и дружба. Ведь многие люди чувствуют себя прекрасно даже с хроническими недугами, а полностью здоровые физически люди страдают от болей, депрессий и ипохондрии. Об этом будет книга - как немедикаментозные, психологические и внешние факторы влияют на нас в хорошую и в плохую сторону.
❓ На этом все, спасибо тем, кто дочитал до конца! Пишите в комментариях, что из этого читали или что планируете прочитать! Лайк и подписка приветствуются! 😊❤️
✄-------------------------------------------------------------------------------------
