https://mampap.world/blogs/entry/323-игры-на-земле-укрепляют-иммунитет/
На природе играть полезно – заявили финские ученые. В двух городах Лахти и Тампере на базе местных детских садиков провели эксперимент. Современные покрытия на детских площадках заменили на дерн, мох, кустарник, водянику и чернику. Дети гуляли на площадках пять дней в неделю по 90 минут, играли с зеленью и землей.
Через месяц ученые исследовали всех детсадовцев. Несмотря на то, что выборка этого исследования довольно небольшая – 75 детей – результаты весьма впечатляющи и убедительны. Показатели детей, игравших на озелененных площадках, сравнили с показателями малышей, игравших на гравии. Разница оказалась заметна.
У детей, игравших на естественных площадках, микробиота кожи стала более разнообразной. Т.е. кожа детей стала лучше защищать организм от различных вредных микроорганизмов, повысилась устойчивость к аллергическим реакциям и способность к заживлению ран.
У группы испытуемых изменились показатели некоторых компонентов крови, которые отвечают на улучшение иммунитета. Увеличилось количество компонентов, предотвращающих воспалительные процессы, и уменьшилось тех, которые провоцируют аутоиммунные заболевания.
Ученые говорят о том, что стерильные городские условия приносят мало пользы и не укрепляют естественные защиты нашего организма. А игры на природе предотвращают атопический дерматит, астму, экзему, кишечные заболевания.
Так что дачный детский труд, копание в земле или листве – это то, что детям приносит пользу, а не наоборот.
