Эти инвестиции точно принесут дивиденды. И чем раньше вы начнете вкладываться в них, тем лучше для вас.
1. Инвестиции в свое состояние
Психологическое состояние напрямую связано с большинством наших действий и реакций на происходящие события. Если вы замечаете, что ходите по кругу или реагируете не желаемым для вас образом, то стоит задуматься о походе к психологу.
Наше мышление определяет нашу жизнь. И проработав внутренние конфликты, есть шанс вырваться из крысиных бегов и занять желаемую позицию в своей жизни.
На что обратить внимание:
- На вещи которые являются триггерами в сложных ситуациях
- На ваши реакции, которые вам не нравятся
- На повторяющиеся схожие ситуации, в которых вы ведёте себя определенным образом и вам это не нравится.
2. Инвестиции в здоровье
Ни для кого не секрет, что от состояния здоровья напрямую зависит наша эффективность и тот результат, который мы получим.
Невозможно долгое время не обращать внимание на сигналы, которые подаёт нам наше тело и при этом оставаться максимально эффективным.
На что обратить внимание:
- Питание, его качество и регулярность
- Качество сна
- Пребывание на свежем воздухе
- Здоровые привычки
- Занятия спортом
В прошлом году я, наконец, созрела приобрести карту в фитнес клуб. Могу с уверенностью сказать, что это была лучшая инвестиция в себя за последние несколько лет. Прибавилось сил, образ жизни стал более активным, появилось желание достигать целей.
3. Обучение и развитие
Настоящая реальность такова, что заставляет нас учиться постоянно. Поэтому важно выбрать качественное обучение, отсекать ненужное. И сразу применять на практике свежие знания.
За собой заметила, что книги для меня не только источник новых знаний. Но часто поддержка и мотивация, заставляющая меня менять мышление и двигаться к новым горизонтам. Стараюсь читать постоянно, это позволяет поддерживать свою энергию на высоком уровне.
На что обратить внимание:
- На тех преподавателей, инструкторов, учителей, тренеров, которые вас зажигают, близки вам по духу.
- Вносить план по обучению в свой календарь
- Изучать биографии успешных людей, которые вам нравятся
- Читать мотивационные, именно для вас, книги
- Применять полученные знания в жизни
Все инвестиции в себя, как правило, долгосрочная истоия. Результат может появиться не сразу. Но точно можно сказать, что это самые важные вложения.
Инвестируете в себя? Каким образом?
Еще две актуальные публикации:
Отказались от лишних трат и где эти деньги?
Одна из моих целей на год - прочитать 36 книг
Всем приличных инвестиций в себя!
