Друзья, вы на канале педагога раннего развития и мамы малыша, автора пособия для родителей «Раннее развитие с комфортом для мамы». Сегодня хочу поделиться нашим опытом организации подвижных занятий дома с ребенком.
Всем давно известно, что детям для полноценного развития жизненно необходимо двигаться. От этого зависит не только нормальное формирование мозга, речи, интеллекта, но и просто здоровое самочувствие ребенка. Бегать на улице не достаточно, тем более, когда настают холода, или как у нас в этом году - самоизоляция и карантин. Если ребенок не загружен физически, у него даже режим сбивается, а в месте с этим ухудшаются аппетит, поведение, сон. Поэтому в этом году я не на шутку озаботилась вопросом: «Как правильно стимулировать физическую активность малыша дома?»
Предыстория. Методика Никитиных
Когда сыну было несколько месяцев, я прочитала книги Бориса и Лены Никитиных и влюбилась в их методику. Позже я подробно ознакомилась с основными методиками раннего развития - было очень интересно, еще до получения сертификата педагога раннего развития. На самом деле, какую методику не откроешь, первый раздел - «Движение». И Монтессори, и Доман - все ратовали прежде всего за физическое развитие. Познание и интеллектуальные задания в каждой методике идут уже в дополнение к физкультуре.
И это невозможно оспорить, современные исследования развития детского мозга только подтверждают важность движения для малышей.
Наш опыт физического развития
До года
Не могу назвать себя фанатом спортивной подготовки малыша, мне интуитивно близко бережное развитие. Поэтому до года делала не так много: в первую очередь-массаж, также выпускала ребенка на детских площадках ползать (с пяти месяцев), вешала на кольца, турник на улице во время прогулок (с десяти месяцев изредка, активно-с года). Динамической гимнастикой не занималась, боялась навредить ребенку.
С года
Несмотря на то, что в то время я очень верила в силу грудничкового плавания, до года мне так и не удалось им позаниматься. Сейчас я уже встречаю много противоречивой информации о пользе такой нагрузки. Может быть, она совсем уж не повредит, но какой-то магической силой грудничковое плавание не обладает. Дети могут быть прекрасно развиты и без него.
С 1 г. 2 мес. я стала водить сына на гимнастику для малышей - занятия нам очень нравились, но цена была не оправдано высокая. Поэтому я перестала водить туда ребенка, старалась просто завлекать его на спортивные площадки (хотя это не всегда удавалось). Но как заниматься дома - я тогда еще не очень представляла.
Решение
Когда ребенку было полтора года, я прошла марафон с нейрофизиологом, который в очередной раз подтвердил важность подвижных занятий. И уже после этого закончила свой педагогический курс, где тоже постоянно транслировалось то, что маленьким детям нужна физкультура.
В первую очередь, я попыталась ввести ежедневную зарядку. Но малыши -народ непредсказуемый - сегодня хотят делать, завтра-нет. И одной зарядкой на самом деле не обойдешься.
Самое простое решение, которое приходит на ум-поставить спорткомплекс дома. Но в первые два года жизни ребенка мы все время переезжали, и прикручивать что-то к стене не было возможности. А о существовании мобильных комплексов я тогда не знала(
В итоге, пока я не нашла спорткомплекс, который устроил меня по всем параметрам, мы делали следующее:
- Создавали полосу препятствий из ортоковриков, ортокочек и стульев
- Играли в догонялки, насколько позволила площадь наших первых маленьких квартир
- Танцевали
- Учились стоять на балансировочном диске
- Делали зарядку как придуманную мной, так и по видео на YouTube
- Играли в динамические игры с папой (подбрасывание и кручение)
- Играли в «лошадку» и катали сына на спине
И уже сейчас, я, кажется, пришла к идеальной формуле домашних занятий с малышами - это занятия на спорткомплексе «Ранний старт» (который не нужно прикручивать к стене, занимающий немного места и приводящий ребенка в восторг) плюс тактильные и подвижные игры с родителями для улучшения эмоциональной связи.
Почему мы выбрали именно этот комплекс и отказались от шведской стенки — рассказываю в другой статье.
Делитесь, как вы занимаетесь физкультурой с малышами дома. Буду рада узнать новые интересные занятия.
