Найти тему
Тренер Артём

Джулиус Мэддокс пожал 306 кг на 3 повтора

Недавно Джулиус Мэддокс, который является нынешним держателем мирового рекорда по жиму лежа без экипировки (349.3 кг), выложил в своем инстаграме видео его жима лежа в 306 кг на 3 повтора. В рамках подготовки к жиму в 800 фунтов (363 кг):

Стоит об этом задуматься на минуту - всего где то 15-20 лет этот вес был мировым рекордом на раз. А теперь Джулиус жмет его на 3 повтора...вес самого Джулиуса около 200 кг, при росте в 191 см.

https://www.instagram.com/irregular_strength/
https://www.instagram.com/irregular_strength/

Действительно поразительно, будем ждать очередного рекорда от этого одаренного спортсмена. Я уверен, вскоре ему покорятся 800 фунтов (363 кг).