Все понимают, что похудение это достаточно тяжелый процесс, а добиться желаемой цифры трудно, но возможно. Отличный пример подают нам сильно похудевшие звезды России. Пример этих людей очень вдохновляет, позволяет поверить в невозможное, давайте посмотрим на этих звёзд!
Светлана Пермякова. Звезда сериала "Интерны" похудела на 20 кг, и удивила всех своим новым образом. Преображение актрисы точно пошло ей на пользу, вес до похудения составлял 90 кг. Однако, когда ей удалось обратиться к диетологу, сумела похудеть.
Алла Пугачева. Примадонна русской эстрады не перестает удивлять своих поклонников, похудев на 20 кг. Очень долгое время ей приходилось бороться с лишним весом, но сейчас вес звезды держится около 70 кг. Пугачева придерживается гречневой диеты, потребляет больше свежих овощей и фруктов.
Светлана Ходченкова. Актриса полюбилась всем в далеком 2003 году, играя в фильме "Благословите женщину". И поэтому после съёмок фильма начала стремительно сбрасывать вес с 74 до 54 кг. Светлана отказалась от жирной и калорийной пищи, хлеба, сахара. Стала увеличивать потребление воды.
Юлия Куварзина. Внешние данные актрисы идеально подходили под образ пухляшки, в каком образе она и снималась в сериале "Воронины" и "Не родись красивой". Когда она стала весить достаточно много килограмм, при росте 165 см, она обратилась к диетологу. И в комплексе с упражнениями, тренировки и ПП, актриса сумела похудеть на 25 кг.
Ольга Картункова. Капитан команды КВН "Пятигорск" сумела похудеть на 84 кг! Картункова начала усердно худеть, взяв всю волю в руки, сидела на строжайшей диете почти 2 года! Результат стараний был действительно потрясающим. И в итоге к осени она приодолела все поипятсвия, сумев изменить вес.
На этом все, если вам понравится, мы обязательно напишем вторую часть! Что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях! Спасибо за прочтение!
