Все мы знаем о таком чудесном плоде Авокадо. Что это такое и с чем его едят?
Авокадо является очень важной плодовой культурой, оно богато витаминами и различными минеральными веществами. Часто используется не только в пищу, но и как строительный материал. Один плод авокадо может достигать целых 2кг! Имеет достаточно приятную цену😋
Что же в нем особенного?
Авокадо содержит в себе целое семейство различных витаминов, таких как: C, E, A, K.
Так же содержит кальций, магний, йод, железо, калий и многое другое.
Положительно влияет на нервную систему, уменьшая чувство сонливости и усталости. Помогает улучшать общее чувство организма.
Откуда он взялся?
По большей части авокадо прорастает в Мексике, а так же США, Израиле, Африке и Бразилии. Любит достаточно жаркий, тропический климат. В Россию доставляется преимущественно из Израиля.
Авокадо как еда.
Многие предпочитают употреблять авокадо в различных салатах. Приятный вкус авокадо даёт в сочетании с красной рыбой, маслом и яйцами. Также употребляется в пищу без каких-либо добавок. Имеет достаточно мягкий, но специфичный вкус. На любителя, как говорится. Но авокадо нашёл очень большое количество фанатов и просто любителей разнообразить свой рацион.
Авокадо в промышленности.
Используется для изготовления различных мебельных изделий, но достаточно узкого производства. Для этого в изготовление идёт древесина, а не сам плод.
Авокадо в медицине.
Нередко авокадо используют для лечебных диет и чистки организма от различных токсинов. Действует на удушение работы печени и желудка. Улучшает состояние больных диабетом.
Не забываем о плохом.
К сожалению, авокадо не является полностью безопасным плодом. Его кожура и косточка имеют достаточно большую дозу фунгицидного токсина. Зачастую он вызывает аллергическую реакцию у людей(индивидуального характера), а для животных и вовсе смертелен.
Как итог.
Заморский фрукт имеет свою чудесную пользу, но не нужно им злоупотреблять. Идеально подходит в дополнение к салатам и в целом имеет очень приятный вид:)
Хочешь знать больше об экзотических фруктах? Подписывайся, буду рада видеть тебя у себя на канале😊💕
