Интересы пожилых людей: как улучшить жизнь пенсионера

1. Телевизор Зачастую интересы пожилых людей ограничиваются просмотром телевизора. По мнению молодого поколения, постоянный просмотр сериалов — не самое лучшее времяпровождение. Вместе с тем, стоит проявить терпение к данному увлечению. Было бы неплохо периодически беседовать с пожилым родственником на тему того или иного сюжета, советовать для промотора другой жанр, например, телевизионные программы, посвящённые путешествиям или жизни животных. Когда пенсионеры не любят и не смотрят телевизор, гораздо труднее найти им занятия по душе. Чаще всего это происходит по нескольким причинам: телевидение воспринимается как воплощение истинного зла; пожилому человеку не интересно смотреть телевизор, он не понимает, как можно наслаждаться просмотром. Одним словом, его не интересуют никакие передачи и сериалы; бабушка иди дедушка перестают смотреть телепередачи из-за возникших проблем со зрением. В случае, когда отсутствие интереса к просмотру обусловлено плохим зрением, посоветуйте пенсионеру слушать передачи, которые по смыслу понятны за счёт диалогов и не требуют «картинки». В первых двух ситуациях найти выход будет намного труднее. Одному дедушке было 93 года, когда не стало его жены. На протяжении всей жизни они не смотрели по телевизору ничего, кроме программы новостей. Когда пожилой человек оказался на попечении своих родных, он не стал менять привычки и выключал телевизор сразу по окончанию прогноза погоды. Ему трудно было понять недоумение других членов семьи, которым хотелось посмотреть что-либо ещё. Принимая во внимание важность интересов людей преклонных лет, внучка и сын однажды предложили ему совместный просмотр мультфильма «Шрек». Они постарались рассказать дедушке о том, что им особенно нравится в данном мультике, как забавно и смешно наблюдать за действиями героев. Старику так понравилось, что спустя день он с не меньшим интересом погрузился в просмотр второй части. Спустя ещё несколько дней дедушка и вовсе взял инициативу на себя и сам проявил желание включить «Властелин колец». Вам нужно будет подумать над программой. Предлагайте к просмотру передачи, в которых рассматриваются интересы людей преклонных лет. В этом случае телевизор возьмёт на себя роль настоящего помощника, с которым так просто и легко будет сделать досуг разнообразным.

2. Аудиокниги Часто людям преклонных лет очень интересны книги, однако зрение не позволяет им читать. Сегодня эту проблему очень легко решить и помочь пожилому человеку открыть для себя литературный мир новых авторов и произведений. Это становится возможным благодаря аудиокнигам, которые отличаются большим разнообразием. Абсолютно не трудно найти, а потом скачать те произведения, которые были бы интересны вашему родственнику.

3. Покупки Привлекайте пожилого человека к совместному походу по магазинам. Ведь зачастую то, что нам кажется простым и естественным, для пенсионера может быть чем-то очень необычным. Весьма впечатляют стариков высокотехнологичные приспособления

4. Поиск увлечений К сожалению, многим нашим бабушкам и дедушкам приходилось работать с максимальной отдачей, а в остальное время трудится на огородах, чтобы суметь обеспечить свои семьи. Выйдя на пенсию и получив так много свободного времени, им сложно реализовать себя. Однако стоит лишь внимательно присмотреться, и тогда станет понятно, что именно будет интересно старикам и как они смогут себя занять. Иногда понять, какое хобби заинтересовало бы пожилого родственника, помогает душевный разговор

5. Мемуары Погрузиться в написание мемуаров и вспомнить события прошлых лет — занятие, которое может сильно увлечь пожилого человека. Чаще всего родственники пенсионера не слишком охотно участвуют в беседах о его прошедшей молодости. Нам бывает утомительно выслушивать одни и те же рассказы о бабушкиной или дедушкиной молодости. Однако людям, приходящим в гости и слушающим эти истории впервые, рассказанное кажется интересным и увлекательным.

Библиотерапия — это метод воздействия на человека преклонного возраста посредством литературных произведений, нормализующих психическое и эмоциональное состояние. Благодаря этой методике пожилые иначе относятся к своим проблемам, они получают необходимую им информацию, становятся ближе к культуре, совершенствуют речевые умения, интересуются творчеством классиков. Чтение дарит людям преклонных лет массу новых впечатлений и эмоций. Прочитанные книги компенсируют нехватку личных образов и представлений. Библиотерапия позволяет восстанавливать душевный баланс, сменить тревожное настроение на позитивное.

Туризм можно назвать начальным этапом, который идет до того, как человек пожилого возраста преступает к систематической физической активности. Чаще всего, пенсионерам непросто выполнять физические упражнения, поэтому туризм становится прекрасной альтернативой спорту. У пожилых людей достаточно свободного времени, которое они могут уделить своим занятиям, принимая участие в общественной работе, разнообразных социальных, культурных, а также туристических программах. Благодаря данному реабилитационному методу наблюдается рост жизненной активности пенсионеров.