Многие из вас достаточно часто и долго зевают и при этом думают, что данный процесс связан исключительно с желанием поспать. В этом выпуске мы расскажем, так ли это на самом деле, а также, почему зевота столь заразительна.
Для начала, давайте определимся с тем, как зевота влияет на ваш организм. Сама процедура представляет собой глубокий вдох, который может сопровождаться характерным звуком. За счет этого вдоха кровь насыщается кислородом, снижается физиологическая и психическая нагрузка и даже охлаждается мозг, если верить исследованиям ученых проведенных в 2013-2014 годах. Кстати, благодаря ей организм избавляется от излишнего давления в ушах, которое может возникнуть, например, во время длительной посадки самолета.
Существует множество гипотез возникновения зевоты, многие из которых до сих пор окончательно не подтверждены научным сообществом. Самая распространенная из них заключается в недостатке сна. Когда человек засыпает, частота дыхание уменьшается, за счет чего в кровь поступает меньшее количество кислорода, а углекислый газ наоборот не выводится. В эти моменты, мозг подает сигналы вашему организму о срочной мобилизации на восполнение недостатка кислорода, именно тогда и происходит зевота, благодаря которой поступает увеличенный поток воздуха в ваши легкие.
Еще одной распространенной причиной зевоты является недостаточно проветриваемое помещение. Воздух, который окружает нас с вами, содержит около 21% кислорода и при снижении его количества мозг вновь подает такие же сигналы, как и в случае сонливости, т.к. в крови снижается количество кислорода. Кстати, если его наличие в воздухе будет меньше 16%, то вы попросту потеряете сознание, именно поэтому во время пожаров люди чаще умирают не от огня, а от дыма. Кислород сгорает в результате воздействия пламени, вы же испытывая гипоксию, сначала теряете сознание, а потом уже беспрепятственно наполняете свои легкие продуктами горения.
Многие из вас замечали, что если в коллективе кто-то начинает зевать, то данная напасть распространяется и на всех кто находится рядом. Виной тому так называемые зеркальные нейроны, они присутствуют в мозге не только людей, но и у некоторых птиц и животных. Основная их функция – это зеркальное отражение действий осуществляемых другим существом. Некоторые исследования показывают, что благодаря данной функции нашего мозга происходит не только зевание, но и обучение языкам и поведенческим факторам, за счет их копирования. Вместе с тем, не смотря на вливание огромного количества денежных средств, существует крайне мало исследований точно описывающих влияние зеркальных нейронов на нашу жизнь.
- Еще больше интересного на сайте: https://superinteresno.ru/
- Или на нашем YouTube канале:https://www.youtube.com/channel/UCztw-OX6BR-vzo8YcwRhmxA