В 80-х годах появился модный термин "гиподинамия", на фоне которого всколыхнулась очередная волна заботы о физическом здоровье. Помните, был мультик "Очень синяя борода", в котором прозвучала песенка со словами: "Железные нервы, здоровые почки, гимнастика, йога, трусца"...
Борьба с гиподинамией носила общесоюзный масштаб - как в школах, так и на производстве была введена в обязательном порядке пятиминутная производственная гимнастика. Для взрослых упражнения транслировались по радио, а школьники занимались гимнастикой либо под запись и передачу через школьный радиоузел, либо под руководством "инструктора"-одноклассника, которого выбирали всем классом.
Конечно, к серьезному виду спорта эту формалистику в виду пятиминутной разминки отнести нельзя - от зарядки отлынивали все, и дети, и взрослые, а если и выполняли, то спустя рукава. А вот различные спортивные снаряды, которые, как считалось, могли эффективно корректировать недостатки телосложения, пользовались спросом.
Так, к примеру, в 70-е, наверное, только самые ленивые девочки, девушки и женщины не увлекались кручением обруча. Самым лучшим считался металлический обруч, т.к. за счет тяжести он более эффективно воздействовал на проблемные места, нежели легонький пластиковый.
Добавляло популярности этому снаряду еще и то, что обруч можно было увидеть везде: с ним выступали профессиональные гимнастки, он использовался во многих цирковых представлениях, ну а после того, как на экран вышла комедия "Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен!" обруч вознесся на самый пик своей востребованности
Но как и в большинстве случаев, советским женщинам не хватало терпения и настойчивости в занятиях с обручем, чтобы довести фигуру до совершенства. Хотелось быстрых и сразу видимых результатов, а в итоге получалась только трата времени без каких-либо изменений во внешности. А тут еще неизвестно откуда поползли слухи, что кручение хулахупа, как его тогда называли, приводит к смещению внутренних органов и различной патологии - все это в совокупности и привело к плавному угасанию интереса к этому спортивному снаряду.
Кстати говоря, многие мужчины с толком воспользовались освободившимся и ставшим ненужным предметом, сконструировав из металлических полых обручей неплохие рамочные антенны для приема телевизионных сигналов :)
Другим популярным снарядом, на который мода держалась почти до конца 80-х - был вращающийся диск "Здоровье". Считалось, что этот тренажер также как и обруч способствует сбросу лишнего веса, формированию мышечного корсета и тонкой талии. Дети с удовольствием использовали этот диск в качестве карусели: на диск надо сесть, кто-нибудь из друзей брал тебя за руки, с силой раскручивал и отпускал.
Когда мода на диски стала проходить, мужчины в очередной раз подсуетились и подсказали новый способ использования этого предмета: кто-то использовал эту плоскую "тарелку" в качестве вращающейся подставки под телевизор, а кто-то подсказал женщинам, что на диске удобно размещать вазы с фруктами, емкости с соусами или торты, когда подаешь их на стол гостям.
Был и еще один снаряд, занятия с которым советские женщины забрасывали еще быстрее, чем с первыми двумя - это гимнастический ролик, который требовалось катать по полу. Если помните, именно с таким тренажером занималась героиня фильма "Влюблен по собственному желанию"
Ну а в середине 80-х впервые на советских телеэкранах появилась передача "Ритмическая гимнастика", которая вызвала бурные эмоции у всего населения: женщины предпенсионного и пенсионного возраста выражали свое негодование явным непотребством, а мужчины так же активно восхищались увиденным и намертво прилипали к экранам телевизора, как только появлялись молоденькие хорошенькие женщины в обтягивающих купальниках и ярких гетрах.
Вскоре "Ритмическая гимнастика" стала популярной благодаря тому, что руководство канала всего лишь сменило время трансляции передачи, переориентировавшись на другую целевую аудиторию - молодых женщин и девушек, мечтающих обрести красивую фигуру в занятиях под бодрую заводную музыку.
Доходило до курьезных случаев - в воинских частях был распространен обычай награждать солдат за хорошее поведение и отличную службу просмотром передачи "Ритмическая гимнастика": когда еще у молодых парней появится возможность полюбоваться на красивых подтянутых девчонок в яркой одежде...
И кстати, про одежду - благодаря "Аэробике", как вскоре стали называть эту гимнастику, моду захлестнула волна спортивной одежды. Все журналы, вплоть до "Работницы" и "Крестьянки" публиковали советы по вязанию разноцветных гетр и налобных повязок. Женщины дружно распускали старые шерстяные вещи, красили шерсть анилиновыми красителями, вываривая ее в кастрюле, и вязали узорчатую яркую красоту, чтобы не отставать от спортивной моды.
В 1986 году и в нашем городке появился кружок аэробики, куда мы, девчонки, конечно же, записались. Принимали туда всех подряд, вне зависимости от возраста, состояния здоровья, наличия противопоказаний и справок от врача. От нас требовалось только ходить на занятия, исправно за них платить, следить за изменением пульса в ходе урока и соблюдать правила по уборке зала.
Полагалось с каждым занятием одну ряду сдвигаться вперед: если ты сегодня был во втором ряду, то на следующем уроке этот ряд становился первым. Те, кто стоял в последнем ряду, должны были после аэробики скатывать и убирать в сторону дорожку. Довольно быстро все поняли, что убирать дорожки - занятие скучное и пыльное, а после урока хочется в душ и домой, поэтому началась неразбериха с рядами.
Потом появились первые должники по оплате, которых сначала прощали, а потом они исчезали с занятий сами, так и не заплатив. Но, так или иначе, ходить на эти занятия мне все равно нравилось, тем более, что преподавателем там была та же женщина, у которой я когда-то училась танцам. Не могу сказать, что мои полные подруги похудели, а мечтающие обрести идеальную фигуру - ее обрели, но на занятия все ходили с удовольствием, несмотря на то, что многие упражнения были просто противопоказаны людям с избыточным весом.
Популярность аэробики привела и еще к одному новшеству: фирмой "Мелодия" были выпущены первые пластинки с музыкой для ритмической гимнастики, под которую можно было и просто танцевать. На обороте конверта или на специальном вкладыше в него публиковались подсказки, которым нужно было следовать во время занятий. Нужно ли говорить, что пластинки были в огромном дефиците и потому считались отличным подарком к любому празднику?
Благодарю вас, мои уважаемые читатели за внимание к такому вот "ритмическому воспоминанию" :)
До новых встреч!
