Что будет если вам сказать, что заниматься спортом вредно? Вы наверняка удивитесь, но это действительно так. Но речь идет не просто о здоровом образе жизни, а о профессиональном спорте.
Почему спорт - это плохо
Профессиональные спортсмены тренируются на пределе своих возможностей и это несет множество опасностей:
- Организм человека, занимающего профессиональным спортом, со временем развиваются профессиональные травмы, например, вывихи, растяжения, перегомы.
- От чрезмерных нагрузок очень быстро изнашивается изнашивается сердечно-сосудистая система. Иногда у спортсменов может произойти даже остановка сердца во время соревнований.
- Организм спортсмена находится в постоянно стрессе и напряжении.
- Чтобы достичь наилучшего результата и занять первое место на пьедестале, некоторые спортсмены прибегают к использованию различных препаратов (допингов), которые не несут для организма никакой пользы.
Но и непрофессиональный спорт может навредить при несоблюдении техники выполнения и перегрузке организма. Например, если делать вот так:
Жми ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ.
