Вкладывание руки в кроле

Наша подписчица задала вопрос: "Как именно фокусироваться на точке вкладывания руки, что означает "почтовый ящик" и как все это применить?".

Ответы в новом видео даёт тренер академии "Плавать просто" Юрий Попов.