Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Закреплено автором
2 года назад

Бегай медленно, если хочешь финишировать быстро!

2 года назад

Секрет бега на длинные дистанции-бегаем экономично и «по-умному»

2 года назад

Гипонатриемия — скрытый убийца ваших спортивных достижений!

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

#ВсеНАстарт

18.815+25+25+25+25+25+25+25+25+25=19.040 Короткое видео там были отжумания, но они не записались..

5 дней назад
 • Вы подписаны

Что на этой неделе делал СуперВитя

🦁🥷 07-13.09.2026 В будние дни после пробежки купаюсь в финском заливе🏊‍♀️Оттуда 2км босиком до дома🏃‍♂️ Пн. 23.2км Вт. 25.2км Ср. 28.1км Чт. 23.3км Пт. 31.3км Сб. 81.7км РОЩИНО о чумачечих выходках ультрамарафонца рассказ будет ниже в след...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

3️⃣5️⃣ ДНЕЙ ДО КОМАНДНОГО ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО БЭКЪЯРДУ

🔥🔥🔥 Как саппорт скажу, что мне даже волнительно в этот раз)) на таком уровне мы ещё не веселились))) Будем наслаждаться этими бесконечными километрами удовольствия все вместе! Ну а пока — пост про ещё одного мощного участника сборной России тут...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

#ВсеНАстарт

18.590+25+25+25+25+25+25+25+25+25=18.815

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Что на этой неделе делал СуперВитя

🦁🥷 31.08-06.09.2026 В будние дни с утра после пробежки купаюсь в финском заливе🏊‍♀️Оттуда 2км босиком до дома🏃‍♂️ Пн. 22.6км Вт. 22.5км Ср. 22.1км Чт. 22.6км Пт. 23км Сб. 29км Вс. 42.5км ПП#99 ПЕЙС 3ч45мин Итого: 184...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент