Книга Роберта Сапольски «Психология стресса»: почему мозг включает тревогу на «ровном месте» и как с этим жить?
Если вы ловите себя на мысли, что 2026 год встречаете с ощущением «все сложно», — вы не одиноки. Ситуация в мире, экономические события, новости о том, что искусственный интеллект вот-вот заменит полгорода и другие «черные лебеди», — все это создает идеальный шторм для нервной системы. Эксперты тренинговой компании ЛТС решили разобраться, что происходит с нашим организмом в период нестабильности, и обратились к культовой работе нейробиолога Роберта Сапольски «Психология стресса» (в оригинале «Why Zebras Don't Get Ulcers»)...