Тренинговая компания LTC (обучение персонала в корпоративном формате)

В условиях современного темпа работы многозадачность стала нормой, а давление и объём задач часто растут быстрее, чем наши внутренние ресурсы. Эксперты тренинговой компании ЛТС предлагают пять практических техник, которые можно внедрить прямо сегодня и получить положительные результаты: меньше переключений, четкие цели, устойчивый фокус и более предсказуемый результат: 1. Техника «одна цель — один блок времени» Суть: планируйте в рабочем расписании каждое важное задание на блок времени (25–60 минут), связанное с текущей глобальной целью...

С развитием технологий искусственного интеллекта и автоматизации многие сотрудники испытывают обоснованный страх за своё рабочее место. Однако это не повод впадать в панику. Существует несколько простых, но эффективных техник, которые помогут вам оставаться востребованным и укрепить свои позиции на рынке труда. Эксперты тренинговой компании ЛТС сформулировали свои рекомендации в этой области. Вот как укрепить свои позиции и снизить риски увольнения. 1. Освойте «гибридные» навыки. Рынок труда меняется с молниеносной скоростью, и те, кто останавливается в развитии, рискуют стать ненужными...

Каждому из нас знакомы периоды, когда мотивация стремительно падает, а вдохновение странным образом исчезает... Такое состояния в разных научных источниках по-разному называют. Вот часть используемых терминов: «энергетические качели» (периоды высокой мотивации сменяются упадком сил, после чего снова приходит вдохновение), «цикличность мотивации» (естественный процесс, когда энтузиазм волнообразно снижается и восстанавливается), «кризис смысла» или «творческий кризис» (временная потеря интереса к своему делу с последующим возвращением к нему)...

Когнитивная эластичность — это способность мозга адаптироваться к новым условиям и быстро перенастраивать свои когнитивные процессы. В современном мире, где скорость изменений постоянно возрастает, важность развития этой способности сложно переоценить. Когнитивная эластичность помогает эффективно решать новые задачи, находить креативные решения и адаптироваться к быстро меняющимся условиям. Это особенно актуально для профессионалов, стремящихся к успеху в своей карьере и жизни. Рассмотрим несколько рекомендаций в этой области от экспертов тренинговой компании ЛТС...

Предстоящие летние отпуска — это отличная возможность для отдыха, восстановления сил и вдохновения на новые свершения. Однако, уходя на отдых, многие специалисты сталкиваются с проблемой невозможности переноса неотложных рабочих задач, с авралами и другими «неожиданностями». Чтобы избежать выгорания и максимально насладиться своим временем вдали от работы, следует заранее подготовиться к предстоящему отпуску. Вот несколько эффективных техник от экспертов тренинговой компании ЛТС, которые помогут вам завершить дела и полноценно расслабиться на отдыхе: · Планируйте заранее...