Я вижу женщину, которая очень давно чувствует себя несчастной. Что бы ни происходило, ей этого оказывается недостаточно. Не потому, что она жадная. А потому, что никакие внешние перемены ни деньги, ни признание, ни высокий статус, ни исполнение желаний не способны дать то, чего ей так долго не хватало внутри...
(по Курпатову и дополнено психофизиологией) 1. Отсутствие конкуренции Никакой необходимости быть лучшей версией себя, ничего никому доказывать, не демонстрировать успех, не сравнивать свою «перезагрузку» с чужими красивыми сторис. → Там, где нет гонки, возникает внутреннее разрешение: просто быть. Без напряжения. Без оценки. Без формы. 2. Отсутствие новизны Мозг устает не только от стресса, но и от всего нового — даже от радостного. Каждый новый маршрут, непривычное лицо, изменение среды требует адаптации...
На самом деле Золушка — это не просто добрая история. Это модель того, как многие женщины потом строят свою жизнь: ждать, быть удобной, терпеть, надеяться, что кто-то заметит, спасёт, оценит. Ждать всю жизнь. Пока не заметят. Пока не выберут. Пока не разрешат быть счастливой. То, что нам читали как красивую сказку, оказалось инструкцией по молчанию, терпению и ожиданию чуда. На глубинном уровне «Золушка» — это сценарий ожидания спасения. Именно он незаметно вшивается в психику девочек с раннего...
1. Определи уровень своей проблемы Что делать: Что делать: Что делать: 2. Куда обращаться в зависимости от уровня 3. Если нет тяжёлой психиатрии: что реально помогает 4. Самое главное: РПП — это не про еду. Это про отношения с собой: с чувствами, с потребностями, с телом, с жизнью. Выход — не в борьбе. Выход — в восстановлении живой связи с собой. Итог: Путь решения строится так: 1. Осознать уровень проблемы. 2. Обратиться к соответствующему специалисту...
