Жена и мама

В моей жизни было три беременности и три периода восстановления после каждой из них. Все это происходило, когда я была в возрасте после 30 лет, что считается достаточно поздним временем для этих женских процессов.  Задолго до первой беременности я уже занималась спортом. В моей жизни были разнообразные направления: растяжка, современные танцы, восточные танцы, силовые тренировки, йога, пилатес, лёгкая атлетика, плавание, лыжные гонки, стрип-пластика. Все это было в разные периоды.  Конечно, с наступлением...

Еще с юности я была довольно спортивной девушкой, но вся физическая нагрузка была либо силовой, либо кардио. В школе это были спортивные игры - волейбол, баскетбол, в институте - аэробика.  Когда мне было 25, подруга позвала меня на стрип-пластику. И на самом первом занятии я поняла, какая печальная ситуация у меня с растяжкой. Но это не отбило желания пойти в новую для себя область.  С тех пор я достаточно регулярно занималась растяжкой, всегда старалась совмещать ее с другими направлениями, это казалось более эффективным...

Никогда. Никогда все не будет, как раньше, как это было до первой беременности. Все меняется навсегда. Вероятно, есть женщины, которые и с детьми могли вернуться к своей прежней жизни, но я таких не знаю. Поэтому могу предположить, это чаще исключения из правил. В женщине, прежде всего, меняется сознание. Восприятие себя, своего времени, своих занятий, становится совершенно другим. Как мне кажется, начинаешь расставлять приоритеты на все дела, смотришь, что их этого нужное и что ненужное, перестаешь тратить время на пустое...

После трех беременностей мне диагностировали диастаз.  Диастаз - это растяжение белой линии живота, при нем увеличивается расстояние между прямыми мышцами. Появляется «выпирающий живот», который с помощью обычных упражнений на пресс, к сожалению, не уходит. Диастаз мне диагностировали не самый большой - легкой степени. И предполагается, что он корректируется специальными упражнениями, без хирургического вмешательства. Сказать, что я была в шоке от такого диагноза, - ничего не сказать. Мне хотелось бежать и записываться на операцию...

Каждому родителю на заметку: дома в тайнике у родителя всегда должны быть какие-нибудь запасные игрушечки, забавы, подарочки. Потому что порой возникают ситуации, когда ребёнку нужно вручить небольшую, но приятную радость. Часто так получается как раз при смене молочных зубов. Ведь сейчас для современных детей большая радость – когда зубы начинают меняться, молочные выпадают. Тогда ребятишки ждут подарочек от зубной феи. Именно ночью она приходит, забирает из-под подушки выпавший зубик, оставляя вместо него подарочек-сюрприз...